新生兒濕疹如何預防?
餵養和飲食
濕疹在一定程度上是可以預防的,對於有過敏性疾病家族史的寶寶,應儘量選用母乳餵養,並儘可能延長餵哺時間,哺乳期母親儘量避開的易過敏食物並堅持補鈣;如選擇人工餵養,一開始就儘量選擇低過敏配方奶粉。
1、母乳餵養可以減輕濕疹的程度。蛋白類輔食應該晚一些添加,如雞蛋、魚、蝦類。寶寶的飲食儘可能是新鮮的,避免讓寶寶吃含氣、含色素、含防腐劑或穩定劑、含膨化劑等的加工食品。
2、如果已經發現某種食物因食用出現濕疹,則應儘量避免再次進食這些食物。
3、有牛奶過敏的寶寶,可用豆漿、羊奶等代替牛奶餵養。
4、對雞蛋過敏的寶寶可單吃蛋黃。
5、人工餵養的寶寶患濕疹,可以把牛奶煮沸幾分鐘以降低過敏性。
6、寶寶食物以清淡飲食為好,應該少些鹽份,以免體內積液太多而易發濕疹。
衣物方面
比如貼身的衣服是棉質的,所有的衣服領子最好是棉質的,衣服穿得要略偏涼,衣着應較寬鬆、輕軟。牀上被褥最好是棉質的,衣物、枕頭、被褥等要經常更換,保持乾爽。日常生活護理方面要避免過熱和出汗。並讓寶寶避免接觸羽毛、獸毛、花粉、化纖等過敏物質。衣被不宜用絲、毛及化纖等製品。
洗浴護膚方面
新生兒濕疹以温水洗浴最好,避免用去脂強的鹼性洗浴用品,選擇偏酸性的洗浴用品。護膚用品選擇低敏或抗敏製劑護膚,並且最好進行皮膚敏感性測定,以瞭解皮膚對所用護膚用品的反應情況,及時預防過敏的發生。
環境方面
室温不宜過高,否則會使新生兒濕疹癢感加重。環境中要最大限度的減少過敏原,以降低刺激引起的過敏反應。家裏不養寵物,如鳥、貓、狗等。室內要通風,不要在室內吸煙,室內不要放地毯,打掃衞生最好是濕擦,避免揚塵,或用吸塵器處理家裏灰塵多的地方,如窗簾、框架等物品上。
保持寶寶大便通暢,睡眠充足
睡覺前為寶寶進行節奏性肢體運動20分鐘左右,既可以增加機體抗敏能力,又有利於胃腸功能和提高寶寶睡眠質量。
日常衞生
經常用清水洗澡,儘量不用含化學物質的沐浴、護膚用品;保持大便通暢,睡眠充足,每天做撫觸或嬰兒操,鍛鍊寶寶的胃腸功能,增強機體抗敏能力。
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