新生兒吃多少奶合適
通過實驗,新生兒個月~1個月的時候:少則一天吃奶6~7次,多則可達12~13次;少則每次奶量60~70ml,多則可達150~180ml;每次吃奶時間少則少於10分鐘,多則多於30分鐘;吃奶間隔少則1.5~2小時,多則4~5小時。
有些媽媽可能會發現自己家的孩子沒有鄰居家的孩子吃的多,而且鄰居家的孩子長的胖乎乎的,於是會勉強自己的小寶寶多喝多吃,家長這種觀點是不對的,因為每個新生兒在食量問題上是存在着個體差異的,如果新生兒一切正常無精神疲倦等異常現象,食量小是正常的。
如果家長強迫孩子吃東西,結果只會是加重孩子肝、腎負擔,還有可能會導致孩子厭食;此外,還可能對心理造成傷害,影響孩子的身心健康。那麼,孩子的飲食有沒有一個參考值讓媽媽放心呢?
專家分析,依據孩子的體重、月齡和生理需要,專家推薦給您一個簡單的計算方法。新生兒熱能需求:第1周,60千卡/千克體重·天;第2~3周,100kcal/kg·天;需水量:120~150ml/kg·天
例如:新生兒剛出生第1周:
每日熱卡需求:3kg×60kcal/kg·天=180kcal/天,從兩個方面來計算:
1、母乳餵養:
每100ml母乳含67千卡熱量。
180千卡÷67千卡/100ml≈269ml
新生兒胃容量為30~60ml,如果每日喂8次奶:
269ml÷8次≈34ml/次
2、人工餵養:
5~8%的含糖牛奶每100ml能提供100kcal熱量,180ml牛奶(加糖)提供每天所需的熱量180kcal/天。
家長要注意:新生兒消化能力還很弱,胃排空牛奶較慢,可達3~4小時,每日喂6次~8次,每次30~22.5ml即可。
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