新生兒餵養及護理

一、温度和光線

温度：新生兒對外界温差變化是比較敏感的，所以最好能保持室內的温度在25℃～28℃之間，盛夏要注意適當降温，而冬天則需要保暖，在保持一定温度的同時，也要注意房間通風，避免細菌的滋生。

光線：新生兒的視力發育還不完全，所以室內的光線不能太暗或太亮，不過也不是説因為新生兒感光較弱，害怕刺激眼睛，就給寶寶房間掛上厚重的窗簾來遮擋陽光，這也是不適宜的，而應讓寶寶在自然的室內光線裏學會適應，只要避免陽光直射眼部就可以了。

二、衣服和尿布

新生兒的皮膚十分嬌嫩，所以在選用衣服，特別是貼身內衣，要特別注意選用淺淡顏色且柔軟又易於吸水的寬鬆棉織品，不要用化纖或印染織品，這樣既可以讓寶寶穿得舒服，最重要的是有利於保護寶寶嬌嫩的肌膚，避免細菌滋生。特別要注意的是：新生兒頭部散熱較大，氣候寒冷或室温較低時應戴柔軟舒適的小帽子。

而尿布，則要用柔軟吸水性好的棉織品，勤洗勤換，條件允許的情況，每次更換都應清洗寶寶的小屁股，再塗抹適量的護膚油劑，正常的更換頻率是：白天換4次以上，晚上換2次以上；如果使用尿不濕，則要選擇質量較好且透氣性能好的，尿不濕包裹時要注意透氣，以便四肢自由伸展。新媽媽要注意，家裏儘量用尿片，出門或睡覺時才用“尿不濕”，儘量讓寶寶屁股透氣，否則易產生紅屁股，造成寶寶皮膚潰爛。

三、睡眠和睡姿

寶寶的睡姿會影響呼吸，而且由於寶寶頭顱比較軟，良好的睡姿有利於頭顱的發育。所以，寶寶應注意睡姿，一般以仰卧或側卧為好，可以避免壓迫胸肺部，特別是餵哺後應採取側睡，以免溢奶或嗆咳造成窒息；平時採取仰卧則要經常變換體位。

足月兒因活動力較強，出生頭幾天可在家長監護下，適當採取俯卧，以利呼吸道分泌物流出，防止嘔吐物倒流入氣管，但俯卧時，須拿去枕頭，頭側向一面。

一般，新生兒每天要睡18～20個小時，但未滿月的寶寶不宜長時間睡眠，應每隔2～3個小時弄醒一次，以方便餵養。

四、哺乳和餵養

1、母乳餵養當然是越早越好，一般醫院都會在寶寶娩出後的半小時左右讓新媽媽給寶寶哺乳，如果新媽媽暫時無法分泌乳汁，也儘量讓寶寶吮吸乳頭，以促進乳汁分泌，並增進母嬰的感情，同時也利於新媽媽產後傷口的癒合。

2、在母乳餵養時，新媽媽要注意方法：應應採取“豎抱位”，即讓寶寶頭部略抬起，這是最理想、最符合自然規律的餵奶方式。在這種姿勢下新生兒和新媽媽相對而視，可增加相互間的親密感。

3、母乳餵養的衞生要做好。新媽媽餵奶前應先洗手，並將乳頭清洗乾淨，如新媽媽有呼吸道疾病餵養時應戴口罩，如乳房皮膚有破裂或炎症，應諮詢醫生後根據情況決定是否繼續哺乳。

4、新媽媽哺乳時，應吸空一邊乳房後再換另一邊乳房，以防殘奶淤積在乳房內，如餵飽寶寶後仍有多餘乳汁，最好將其擠掉，以促進乳房的正常泌乳，避免乳汁淤積或繼發感染。

5、新媽媽乳汁較少的，在人工餵養時，應以母乳餵養為主，代乳品餵養為輔，進行混合餵養，儘量不要直接喂服新鮮奶，因為其中所含的蛋白質等營養成分不適合新生兒。

6、人工餵養時，新媽媽要將奶瓶、奶嘴進行消毒後再調製温度適宜的配方奶餵給寶寶，餵奶時儘量不要讓寶寶吸進空氣，以免吐奶，喂完後可輕拍寶寶背部，以免積氣。餵奶時，留意寶寶表現，如果吃完不哭不吵，且體檢時，體重增長是在正常範圍內，則表明寶寶每次都吃飽，並且吸收了。

新生兒剛來到這個世界，外界環境與母體環境不同，所以新媽媽儘量為其營造一個能與母體環境對接的環境，以讓寶寶儘快適應這個新環境，同時，新媽媽新爸爸要多學習餵養知識，以保證寶寶能夠吸收到保證自己成長和發育的所需營養。