坐月子刷牙可以用牙膏嗎？坐月子刷牙用什麼牙膏？

孕媽媽產後做月子都是關鍵時期，需要注意的事情有很多。那麼不少人困惑，坐月子刷牙可以用牙膏嗎？關於，坐月子刷牙可以用牙膏嗎？坐月子刷牙用什麼牙膏？本站小編來為您一一解答！

坐月子刷牙可以用牙膏嗎

坐月子是可以刷牙用牙膏的。坐月子期間不但能刷牙，並且還要注意，要多刷牙。因為坐月子期間，一般都是少食多餐，這樣口腔裏食物就容易形成很多的殘留，所以在及時刷牙清理，不然細菌很容易繁殖的，最好使用温水，使用產婦專業的牙刷和牙膏，比較自然，不能隨便胡亂使用的，這個要特別注意，畢竟坐月子是人生中很重要的事情哦。

坐月子刷牙用什麼牙膏

味道清淡的牙膏

除了小編上述的一些牙膏是孕媽媽要避免使用的之外，其他普通牙膏對於孕媽媽們來説，是沒有什麼危害的。比如，女性懷孕三個月的時候會有比較嚴重的早孕現象，一般就是會噁心或者是反胃的情況。如果使用一些牙膏味道比較濃的那麼就特別容易使孕婦出現反感的情況。因此這個時候孕媽媽就可以選擇使用味道清淡的牙膏。

含鹽牙膏

此外，有些孕婦在懷孕期間，由於飲食上的原因，經常會出現牙齒髮炎的情況。那麼適合孕婦使用的並能夠解決孕婦牙齒髮炎的情況的牙膏就是含鹽的牙膏，這種牙膏不僅對於孕婦有消炎健齒的作用，而且還對孕婦的健康有足夠的保障，因此適合孕婦使用。

孕婦專用牙膏

一般我們都會見建議孕媽媽選擇孕婦專用牙膏，這類牙膏具有天然温和的特點，能有效清潔牙齒與口腔的同時，還能保證胎兒的健康。

月子裏刷牙有何講究

一、刷牙前將牙刷泡軟

刷牙前要用温水將牙刷泡軟，最好使用特製的月子牙刷，因為月子牙刷用海綿或軟毛製成，可減少牙刷對牙齒、牙齦的傷害。

每天早上和臨睡前各刷一次。用餐後要漱口，飯後漱口和晚上刷牙後就不要再吃東西，特別不要吃甜食。若有吃宵夜的習慣，宵夜後再刷一次牙。為了保護好牙齒，產婦一定要養成天天刷牙的好習慣。

二、產後3天內最好用指刷法

指刷有活血通絡、堅齒固牙、避免牙齒鬆動的作用。具體操作方法：將右手食指洗淨，或用乾淨紗布纏食指，再將牙膏擠於指上，猶如使用牙刷樣來回上下揩拭，然後用食指按摩牙齦數遍。

三、刷牙動作要輕柔

刷牙時動作要輕柔，不能“橫衝直撞”，也不要橫刷，要用豎刷法，順序應從上往下刷，下牙從下往上刷，咬合面上下來回刷，而且裏裏外外都要刷到，這樣才能保持牙齒的清潔。