婚外戀是怎麼出現的

缺乏理解和關懷、出於報復心理等。

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缺乏理解和關懷

大多數男人，因為社會角色的原因，所以有時候更不願意把自己的痛苦和壓力説出來，而是經常埋在心裏，這個時候，男人更需要理解和關懷。而女人在家裏也是有一大堆的事情，這時候有個疏忽是難免的，因此夫妻就需要注意給對方多一些理解和關懷才行了哦，對於這些生活中的細節是需要我們重視的。

雖然日常生活的一些瑣事太多，總是顧此失彼，天天的面對電腦、電視、電話，生活徹底變成了單調的華麗，但是我們也應該儘量的避免才行，還是應該給對方多一些理解和關懷才行哦。

出於報復心理

在男女平等的今天，夫妻之間如果有一方有婚外戀，另一方自然不心甘，即使不離婚，但報復的心理在心中越堆越滿，你能做七年級，我為何不能做十五，只要有機會，我同樣會擁有婚外戀，別以為我沒有人喜歡，所以對於男性朋友們來説，很多時候也是由於這樣的原因導致出現了婚外戀的情況，所以一定要忠於婚姻才行。

婚前對對方瞭解不夠

似乎現在很流行一見鍾情，只要雙方看對眼了，那麼就會馬上進入熱戀，也完全不管對方的人品性格和自己是否合得來，就在昏頭昏腦中登記結婚。但是這樣的做法就會導致我們出現各種各樣的問題了。

特別是在婚後，充滿激情的`兩個人面對平淡的生活以後，發現對方好像不是自己真正要找的那個人，於是兩個人開始同牀異夢。出軌，就變成早晚的事，早出晚不出，晚出早不出，總有一天有一個人出軌了，一樁不忠的婚姻誕生了。

性生活不和諧。

如果夫妻雙方長時間的性生活不和諧，那麼婚姻生活也是不夠美滿和幸福的，我們要知道，在婚姻中不止是需要感情的了，性同樣是不可或缺的重要部分。

但是在生活中總是有時候男人們自以為是，總喜歡把責任推給女人。怪老婆不懂得推陳出新，也怪老婆不好好的盡做女人的本分，錯都在女人，這時候往往就容易出現婚外戀的情況了。這當然是大男子主義。不和諧的性生活男女雙方都有責任。男人不能只解決問題和享受，而不去發掘情趣和樂趣。

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老婆搞婚外戀怎麼辦

保持冷靜永遠是第一

老婆給自己戴綠帽，是沒有哪個男人能做到毫無波動的。痛心、憤怒、恥辱的情緒是非常正常的現象。但因此而失去理智的選擇不正確的方式宣泄，是不可取的。毆打妻子，報復第三者，這些行為只能使自己更加不幸。還會使她更加疏遠你，使本來可以重圓的.破鏡，徹底碎裂。那麼此刻無論自己如何怒火中燒，保持理智永遠是最先需要做的。

要分析老婆出軌的原因

待自己冷靜過後，也不建議與老婆正面溝通，分析老婆出軌的原因應該是第二步要做的。妻子不貞有外遇，總是有原因的，只有找出具體原因，才能對症下藥，妥善解決。

從大量案例材料看，妻子背叛丈夫主要原因有3個：1是妻子道德敗壞，作風放蕩，水性楊花;2是夫妻之間缺乏堅定的愛情基礎，感情不深，另尋新歡;3是丈夫的過錯，或是性無能，或是感情上滿足不了妻子的需要，或是也有外遇。找到問題的根源，溝通才會顯得更加有效。

老婆搞婚外戀

直面老婆的外遇

當老婆外遇了，如何面對老婆外遇的“綠帽子”？很多男人在得知自己被“戴綠帽”之後，要麼魯莽衝動行事，把老婆或第三者打一頓泄憤，要麼當做不知情，逃避現實，不願正視這件事，這些都是逃避的表現。

既然事情已經發生，解決才是關鍵，不妨跟老婆攤開來講，聽聽她的想法，再綜合考慮實際情況，是否有必要繼續這段婚姻，不然盲目的做決定只會後悔一輩子。

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老公出現婚外戀該怎麼辦？

私密空間不能少

即使夫妻關聯十分親密無間，感情也十分濃厚，但彼此人必須給另一方一定的私密空間。每個人都有自身不可告人的一面，有些人則果斷不允許他人侵害自身的私人領域。

這時重視彼此之間的私密空間，便捷於彼此關聯的和睦。丈夫和妻子一同建立了一個家中，彼此的關聯是親密無間兩色不可缺少的。可是基本上的室內空間都不能所有佔有，若一個人連自身單獨的私密空間也沒有，那麼它便會在日常生活中覺得壓抑感痛楚。一時半會兒他很有可能忍下來，但長期自身的精神實質行業無法得到發泄便會造成結婚後夫妻關聯離心式。

相互之間信賴是基本

丈夫和妻子是彼此之間最重要的人，就算是小孩都不太可能隨着你一生，而夫妻關聯的`確可以攜手並肩到老，最終一起進到帝陵。在夫妻關聯和睦的基本就是彼此要相互之間信賴基本，充裕的信賴能為自己及其另一方產生歸屬感。而安全感則是夫妻關聯中的一個主要要素，也對幸福快樂指標值擁有關鍵知名度。

丈夫和自身離心式便意味着着他對這一段婚姻生活沒有很大的期望，但若是雙方都相互之間信賴來給這一段婚姻生活圍上牢靠的防護罩，那麼晚回丈夫的心也便不會太難。要想挽回老公，並要使他再次撿起對婚姻生活及其日常生活的自信心，而信賴與歸屬感就是婚姻生活美好的基本。

共同奮鬥才最好是

不論是男性還是女性都不可以捨棄自身的提高，婚姻生活並不是為了更好地令人消沉茫然，反而是為了更好地推動彼此一起發展。而且夫妻關聯的和諧相處基本就是彼此都需要均衡。

從古至今都講着門不當户不對，這不單單是一種無產階級岐視，更主要的是一種實際問題。若是彼此差別太排便會存在的問題。要想挽回老公，最先自身要有一定的提高，而不是一味的在原地不動乃至後退。老公出現婚外戀該怎麼辦？發展能讓人造成風采，而共同奮鬥更能推動彼此關聯的發展趨勢。