孕期老公最讓人感動的四件事
一、老婆懷孕的時候,該如何去照顧老婆。
這期間你應該多花時間在老婆身上,女人懷孕行動不方便了,脾氣也沒以前好了,身材也開始走形了,然而這一切都是為了你,為了這個家,所以沒事的時候就該多陪陪老婆,一起散散步,多做做家務事。
二、記得你老婆孕期檢查的時間,定期的陪老婆去醫院做孕期檢查。
不要再讓挺着大肚子的她一個人去醫院。去醫院的路上來回也有那麼遠,萬一你老婆一個人在路上出個什麼事,自己後悔都來不及到時候。
三、愛抽煙的你也必須得戒煙了。
你想要你的寶寶健康成長的話就不要抽煙,因為煙鹼容易影響胎兒的大腦發育。雖然戒煙不是容易的事,但是可以慢慢來,實在是想抽煙的時候可以吃點其他的東西代替,時間久了就會慢慢戒掉。
四、注意老婆的飲食習慣。
在早期的時候應少食多餐,注意多食蛋白含量高的食物,補充維他命豐富的食物,如魚,肉,牛奶,雞蛋等。中期則補充身體所需的各種微量元素,促進寶寶的健康發育,多攝入蛋白質,鈣質,鐵質豐富的飲食。後期孕婦的食量也會相應的減少,可以少吃多餐,儘量以清淡為主,到也要記得補充營養。
生孩子不是你老婆一個人的事,你也應該注意到這些,才能算是稱職的丈夫和爸爸。
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