男友和我提出分手怎麼挽回

讓他對你好奇；找回自信；創建與前任的交集。

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1、讓他對你好奇。

如果他沒有把你列入黑名單，好好利用這些唯一的聯繫，向他展示你現在的生活，讓他對你好奇。你到底該怎麼辦?不要急於告訴他你對他的依戀，這不會引起他的注意，如果他在分手前對你感到厭惡，那麼你繼續糾纏他，會讓他更厭惡。所以要做的是反思自己的.錯誤，積極面對新生活，糾正自己，不斷進步，這樣才能引起他的好奇心。

2、找回自信。

失戀的女孩很沮喪，建立信心是拯救愛情的第一步。不管失戀的原因是什麼，第一步就是重新站起來，建立信心，包括對自己和他的信心。愛情不會輕易結束，你需要對自己的感情有信心。

3、創建與前任的交集。

當你完成轉變時，你可以嘗試與前男友建立交集，在前男友面前展示自己，讓前男友再次被你吸引，這是拯救你男朋友最關鍵的一步!

4、做出必要的改變。

當前男友成為今天的前男友時，這段關係肯定會出現很多問題，導致關係的變化。現在要挽救這段關係，解決問題是當務之急。如果你想解決這個問題，你必須做出適當的改變。比如前男友受不了花錢的問題，讓他覺得經濟負擔很大。如果你想救他，你必須改變你花錢的問題。

5、用心管理感情。

因為這對夫婦分手了一次，所以在未來的情感管理中應該更加小心。情感傷害很容易出現裂痕，兩個人相處會變得更加敏感和擔心。在拯救男朋友後，我們需要更加註意自己的行為，學會如何溝通和表達，學會以同理心管理感情，使感情更加穩定和持久。

挽救男友最有效的舉動。

6、抓緊時間，立即行動。

分手後，如果你覺得你的男朋友對你真的很重要，你應該抓緊時間恢復，以免將來插入第三方，這個不速之客，後悔。人們的感情，有時像毛衣，織針，小心，只要輕輕拉，也許只是個笑話，也許是無意中的小誤解，所有的感情都不見了!

所以，理解為什麼以前分手，反思自己。如果有誤解，試着消除誤解，承認錯誤，找到解決問題的方法。不要給別人留下機會。因為一旦情人錯過了它，它就會成為一種遺憾。

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第一，他出軌或者對你不忠，你生氣地分手了，但是後來你想他了，因為你習慣了擁有他的生活；

第二，不管什麼原因，比如性格、價值觀、瑣事，總之，他受不了你而提出分手；

第三，你大姐分手是因為覺得他不夠好或者盡到責任，沒想到他哥欣然同意。

4.在一起的感覺越來越少。你想嘗試另一個對象，又不想陷入出軌的惡名，所以和他分手了，但是對比之後發現他還是不錯的，想和他複合。

5.你們相處的'時候，屬於被動的一方。你什麼都聽，什麼都管。最後，他竟然和另一個女人勾搭上了.

一般來説，只要磨合時間合適，比如分手時間不超過一年，還是不難解決的。情侶之間的分分合合在國外很常見，但在中國，情侶離婚後復婚並不少見，但情侶分手後重聚的情況卻很少見。

因為中國人有面子問題，俗話説好馬不回頭草，擋住退路。此外，現代年輕人性格更加激進和極端，尤其是在愛情中，衝突會很難解決，容易激化，這往往會導致扔出狠話、轉身離去或尋找另一段新歡等。這是在不給對方一口氣的情況下，給自己擋了退路。

正常情況下，男生不太可能回心轉意，但男人要創業，需要勇氣和自信。比如，你在女人面前試圖縮手縮腳，怎麼可能有信心出國打仗？然而，也有例外。通常分手後，想和戀人複合的大多是女生。

不要以愛情的名義出軌，那樣你所謂的愛情就會毀了你的真愛。一旦對愛情失去信任，重建信任絕非易事，出軌絕對是傷人的行為。

所以，為了長久的愛情，真誠相待，即使做錯了事，也要承認錯誤，不要欺騙破壞感情。愛情是美好的，尤其是對一些女孩來説，她們會把愛情當成自由漂浮的海洋。他們會因為愛而驕傲、自豪、綻放，所以會忘乎所以。他們會像天使一樣微笑可愛，像惡魔一樣任性易怒，像孩子一樣被寵壞依賴，像母親一樣被控制.但無論怎麼做，請記住尺度，相處時要任性、暴躁、得體。

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1.不要為分手爭吵。

因為男朋友不能接受你的缺點，或是你的某些行為讓他無法接受，而提出分手。假如你還沒有認識到問題，仍然爭辯自己沒有錯，憑什麼是自己的問題之類的，那麼對方只能徹底對你失望，增加你們之間的矛盾點，使他更恨你.遠離你。

2.保持良好的心態。

男朋友説要分手我想挽回怎麼辦?誰都不喜歡悲觀和消極的情緒，也別試圖用可憐的方式去討好男朋友。很多時候，這種死纏爛打只能加速他的離去。退後一步，即使男友一時心軟，也會跟你繼續走下去，可是，這種被強求的'愛情，還能維持多久?

如果你還沒有意識到兩個人之間的感情癥結，不能及時作出改變，那麼，下一次分手，那之後不久就會爆發。怎樣找男朋友?這時，要以退為進，降低自己的需要感，保持良好的心態，即使分手了，也不要大吵大鬧，以免自己處於一種被動的地位。

3.減少需求感。

情感的平衡可以決定一段關係的長久，所以説你在挽回感情時，千萬不要輕視需要感的重要性。要學會降低自己的需要感，減少甚至不讓你和對方接觸的機會，儘管這個過程會讓你非常痛苦，但的確是最好的消除對方消極心理.使對方想起你的好辦法。為對方提供一個安靜的空間，你將這段時間用於改變自己，使他變得更冷靜理性，對你的感覺很好。

4.拒絕糾纏.懇求。

失戀後最容易讓對方一瞬間掃清愧疚與悔恨的，是你的糾纏與乞求。剛剛經歷過山火和冰河的他甚至還有點麻木，正是需要冷靜的時候，你才會雄心勃勃地去找他，企圖讓他給一個合理的理由、適當的藉口，要不堅決同意分手，甚至開始撒潑耍賴.胡攪蠻纏。

這樣做看起來合理，其實很愚蠢，因為你親手把複合物扼殺了。在他面前被糾纏和乞求時，他會產生一種強烈的對抗性，並再次確認與你分手是“正確的選擇”，因為你“實在令人討厭”!!