瘦身霜怎麼按摩效果好 塗瘦身霜為什麼要包保鮮膜
瘦身霜在使用過程中,一定要搭配正確的塗抹手法和按摩手法,這樣才能起到最大的作用,那麼在使用瘦身霜的時候一般是怎麼按摩的呢?
瘦身霜怎麼按摩效果好
塗瘦身霜一般以按、壓、揉、捏、旋轉五種手法交替變換。特別是腰腹、臀部等脂肪比較多的部位。按摩和揉捏的方式適合瘦身霜大面積塗抹。而手臂,頸部則可以採取旋轉扭動的方式。
瘦身霜主要是通過加強血液循環和排出的方式促進脂肪燃燒,達到減肥的目的。因此塗抹瘦身霜的時候,按摩的方向最好是從外向內,集中向心髒靠攏最佳。
塗瘦身霜為什麼要包保鮮膜
保鮮膜不但可以用來保鮮食物,還能用來減肥呢,它利用的是保鮮膜較低的透氣性,密閉發汗,使身體局部地區熱量急劇增加,促進排汗從而達到燃燒脂肪的目的。包保鮮膜減肥一般每次十分鐘左右即可,不宜過長,時間長了對皮膚不好,以免皮膚過敏啥的。同時要注意,使用此保鮮膜減肥後要及時洗去汗漬。
瘦身霜怎麼用
1、取適量的瘦身霜(例如2n瘦身霜)塗在需要減肥的地方上,大約指甲蓋大小就可以。
2、五點法,用無名指取適量的hooung瘦身霜於五個位置,輕輕點上就可以了。
3、點壓法:按照圓的順序,藉由自身手指的温度以終點呈發散式將瘦身霜點開,輕按。用內而外單向塗抹能使瘦身霜更均勻。
4、對於容易塗抹不均勻的眼周和鼻翼,將剩餘的瘦身霜擦在容易塗抹不均的眼部和鼻翼,進行點壓,仔細抹勻。洗乾淨手部,擦乾,將手掌放於臉頰處輕按,瘦身霜排行榜,用手掌的温度使得你的粧容更加服帖。
用瘦身霜要注意什麼
1、由於這些產品塗抹後會發熱,具有刺激性,選購前,最好先索取試用品,試用於肌膚較細緻的手臂內側,10分鐘後,若無紅腫不適再繼續使用。
2、琳琅滿目的塑身霜各有不同適用部位,請依照產品説明以正確使用,千萬不要自行用於其他部位。
3、建議在洗澡後使用,因沐浴後,體温較高、血液循環快,有助皮膚吸收產品。
4、塗抹之前,先用手指揉捏以放鬆肌肉,吸收效果更好。
5、常年使用同一種減肥霜並不會降低皮膚對藥物的敏感性,只會使該處脂肪細胞減少對糖和脂質的吸收和貯存,所以不宜經常更換減肥霜的品牌和類型。
6、可以配合運動,劇烈運動消耗的是血液中的糖分,而慢跑、騎車、游泳、爬樓梯等耐力型運動才是消耗脂肪的最佳途徑,人體一般在運動半小時後開始釋放貯存的脂肪。
7、定期為身體肌膚去角質,避免老廢角質影響吸收效果。
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