浴鹽可以洗頭嗎 用鹽洗頭髮有什麼好處

浴鹽是我們平時生活中經常看到大家使用的一種沐浴產品，很多人洗澡的時候都會使用浴鹽，浴鹽不僅是用於身體肌膚，也可以用於面部和足部，那麼浴鹽可以洗頭嗎？用鹽洗頭髮有什麼好處？

浴鹽可以洗頭嗎

浴鹽可以洗頭髮。 就像浴鹽可以用來泡腳、泡澡和洗臉一樣，浴鹽也可以用來洗頭髮。使用浴鹽洗頭髮，對於頭皮護理和滋養都有很好的效果。

用鹽洗頭髮有什麼好處

1、可以殺菌消毒

鹽除了是生活中必不可少的調味品以外，我們還可以用它來洗臉、泡腳、洗頭、沐浴都會有不同的效果。在日常生活中我們總是會難免一些灰塵沾到頭髮上，從而會引起真菌的產生。所以，洗頭的時候在温水中放入適量的鹽是可以幫助到頭髮起到殺菌消毒的作用，也可以使得頭髮更加的乾淨健康。

2、可以去除頭皮屑

很多頭皮屑的產生都是由於真菌感染所引起的，所以在洗頭時放入適量的食鹽，可以起到一定去屑作用。但是，大家需要注意的是並非一切的頭皮屑都是由於真菌產生的，有的頭皮屑是由於營養不良、或者藥物過敏而產生，這些情況用鹽洗頭是沒有辦法起到效果的。浴鹽的主要成分是天然海鹽和天然陸地鹽，具有一定的消毒殺菌和平衡油脂功效。經常使用浴鹽洗頭，可以有效促進頭皮的新陳代謝，殺菌消毒和平衡油脂，從而起到去除頭皮屑的作用。

3、可以抑制油脂的分泌

清潔是因為鹽水洗頭有很強的殺菌作用，甚至比很多洗髮水都要強，殘留的油脂、細菌、其他化學物質都可以得到有效的清除。此外，鹽水中的鈉鹽能調節頭皮部位水電解質平衡，不僅可以改善油性發質的生長環境，而且還可以刺激毛囊掃除油份，起到抑止油脂分泌。

4、用鹽水洗頭可以讓秀髮有光澤

鹽水的清洗比清水要強，以至比一些洗髮水都要強。偶爾一次的鹽水洗頭不僅能夠讓頭部得到很好的清洗，而且那些殘留的油脂、細菌、其他化學物質都能夠得到有效的清理，使得頭髮得到充沛生長的空間，從而生長出了自然亮澤的頭髮啦。

5、可以防止脱髮

鹽水中的鈉鹽能調理頭皮部位水電解質均衡，減少雄性激素對毛囊的刺激，抑止代謝障礙的發作。此外，一些由於頭髮嗎清潔不淨、細菌感染、油脂分泌過多引起的脱髮，都可以用鹽水洗頭髮來解決。所以，脱髮 預防頭髮脱落 浴鹽中含有大量的礦物質和微量元素，這些礦物質和微量元素給頭皮提供充足的營養供給，可以有效預防頭髮脱落，起到固發的作用。 

6、促進頭皮血液循環

使用浴鹽洗頭，不僅可以起到消炎殺菌、去除頭皮屑和預防頭髮脱落的作用，而且在清洗的過程中，通過按摩頭皮還可以起到促進血液循環、使人得到放鬆的作用。

浴鹽洗頭怎麼做

1、在適宜温度的清水中，倒入50克左右的浴鹽，溶解。

2、將頭髮放入鹽水中打濕後，輕輕按摩頭皮。

3、按摩5分鐘左右，頭髮從鹽水中離開，擦乾水分。

4、半小時後用清水沖洗頭髮，將頭髮上殘留的鹽水沖洗乾淨，擦乾，即可。

用鹽洗頭的正確方法

先取食鹽

大約一盆放小湯匙5—8勺就可以了。

接着洗頭

可以在洗頭中使用洗髮水，但洗髮水要比平時少量一些。

徹底清洗乾淨

用鹽洗頭有一個很重要的步驟就是在洗完頭後一定要用清水洗乾淨，尤其是頭皮的部分!如果殘留的鹽水積累在頭皮上的話會可能過度刺激頭皮，造成頭皮乾澀、發癢，嚴重甚至會引起過敏。所以，一定清洗得非常乾淨哦。