嬰幼兒睡眠的護理
1.蓋被太多。父母怕孩子睡眠時受涼,往往蓋得太多,小孩子新陳代謝旺盛,體温調節中樞機能尚不健全,易出汗,小孩子比大人怕熱,所以如果蓋得太嚴、太多,孩子滿頭大汗,更易着涼感冒。
2.抱着睡。一放下就醒、就哭,這樣的孩子可能因為心理需要,認為抱着睡安全舒適,也可能因生病時,大人疼愛過分慣的。對抱睡孩子可以採取以下幾種辦法:1)用摟的辦法代替抱,與孩子一同睡,邊哄邊唱催眠曲,陪他入睡。2)先抱一會兒,等孩子睡熟後輕輕放下。3)索性抱着睡,任其自然。不過,這樣做媽媽肯定會很累的。4)睡時讓孩子哭幾聲不要緊,媽媽不要心疼,其實孩子哭一會兒就會睡着的,對稍大些的孩子,要講明道理。
3.枕頭多高合適。新生兒和嬰兒不用枕頭,可用毛巾疊四五層當枕頭,可吸汗,易清洗。1歲以後小孩子懂事了,給他一個有可愛圖案的枕頭,約大人三橫指(三四釐米)高的枕頭,可引導孩子養成就寢的好習慣。
4.孩子的睡相。孩子睡相多端,不像大人那麼老實,家長常因為小孩子的睡相而擔心,總是提心吊膽,怕摔了,怕踢被受涼了,孩子一夜能有多次更換方向,牀頭、牀尾、橫睡、滿牀轉悠、踢被子,睡相不好,其實這是孩子精力旺盛的表現,他認為睡眠不舒服,自然會更換位置找到更合適的位置,這樣的小孩子反而很少感冒,因此建議家長不必過度不安而影響自己的睡眠,不如除去孩子牀邊的不安全因素,以及在孩子牀邊鋪層較厚的被或毯子,以免摔下受傷,給孩子縫上帶有釦子的桶狀夾被圍在孩子胸腹部,或長毛巾包裹着。
5.孩子的睡姿。孩子他們會選擇自己最舒服的睡姿,如側卧、像投降狀(兩隻胳膊上舉)、俯卧都沒關係,家長也可以不定時給他變換體位,如果家長髮現自己的孩子總是一個方向睡,糾正不過來,白天也發現小孩子頭總是歪向一側,這種情況懷疑是“斜頸”,應看兒外科醫生。
6.黑白睡顛倒。在嬰兒期這是一過性的,孩子自己會慢慢調節好節律,調整生物鐘是一個過程。新生兒剛出生分不清白天、黑夜的,會有黑白顛倒的出現,是生理現象,彆着急,媽媽可以隨同孩子睡與不睡,大約兩週會倒回來的。也可以用藥物調整,如每晚睡前給孩子口服安眠藥,約3~4天(1天1次)後就可調過來的,少許短程安眠藥對孩子不會有影響的。
7.睡時孩子雙手雙腳總愛外伸。這是孩子的自我調節。小孩子的基礎温度比大人略高,伸手腳是為了散熱,即便摸其手腳涼涼的,也不要緊,沒必要一定將其手足蓋上塞進被子裏的。
-
遠離香薰護理注意母嬰安全
由於懷孕時內分泌的變化,皮膚會有一些改變,大部分孕婦的皮膚都會發生變化,只是輕重不同而已。解放軍八五醫院婦產科主任鄒冬芳指出,孕期身體各部分血流增加,皮膚可能會變得濕潤亮澤、柔軟光滑,也可能由於孕期激素的分泌對某些部位的皮膚造成不良影響,如雌激素會抑制油...
-
寶寶患流感該如何進行護理?
保證充分休息患流感後,保證寶寶充分休息非常重要。在患病時寶寶精神狀況可能欠佳,會有嗜睡的症狀,但家長不要過於擔心,可以讓寶寶卧牀休息、增加睡眠。保持充足的睡眠可以為寶寶保存體力,從而減少寶寶患併發症的可能性。為了讓寶寶得到充分的休息,寶寶睡覺的環境需要...
-
產褥期護理的四大要點 新媽看過來
1、注重產後的外陰清潔無論是順產還是剖腹產,產後的外陰清潔工作都是不能忽視的,順產的新媽媽尤其要注意外陰的清潔,分娩後的一個星期應用促進傷口癒合的藥物清洗,之後每天用温開水清洗就可以了。如果新媽媽在選擇外陰清洗液的時候,也需要注意其安全性,應選擇植物中...
-
温州顴骨增高的手術方法
顴骨前移增高術和自體骨、贋復體植入顴骨增高術等。温州顴骨增高的手術方法1什麼的臉適合做顴骨增高術?温州顴骨整形專家説,顴骨位於面中部上份,其高低及寬窄直接影響面中部形態。其發育不良,可致面中部上份塌陷,眼球外突。適應與單純的顴骨顴弓發育不良、顴骨後縮...