美白保濕的方法 美白補水小竅門
白皙水嫩的肌膚是大家都想要的,日常的補水保濕美白護膚工作一定要做好,敷面膜、防曬這兩項是不能少的,能讓你美麗加分。
美白保濕的方法
分為護膚和保養,護膚方法有敷面膜,防曬,使用美白保濕功效好的護膚品或者化粧品;保養方法可以通過食療,醫美,運動達到效果。平時也要養成多喝水,少喝飲料,及時補充維生素,補充蛋白質的好習慣。一年四季都要做好防曬工作,物理防曬和化學防曬相結合,堅持好防曬的話,美白就踏出了第一步。然後日常注意多補充水分,多喝水有排毒,消水腫,幫助皮膚保持彈性的效果。水果注意選擇一些有防曬,抗輻射,美白效果的比如番茄,藍莓。不要過於頻繁洗臉,定期去角質,護膚品選擇適合自己的正規大品牌。定期敷面膜,水乳精華後使用面霜鎖住面部水分,達到更好的保濕效果。
美白補水小竅門
經驗一.在你清潔好皮膚之後,選擇天然植物成份的保濕滋養型潤膚水;塗抹潤膚水時,用手輕輕拍打臉部以至於水分完全被吸收,之後間隔一分鐘後重復此步驟,建議2--3遍.每天按此方法,堅持一個星期,效果看得見哦~
經驗二.選擇一些純天然植物面霜,營養成份可以高點的哦;拍完潤膚水之後,將面霜厚厚的塗一層在皮膚上,20--30分鐘,(這個時候你可以看書做家務都可以哦,不擔誤時間的)然後用温水洗乾淨就可以啦,每週一至兩次就行了,也可以根據你的皮膚情況來定,總之也無需太頻繁啦!
經驗三.晚上在潤膚水抹完後,可以選用含果酸成份的面霜哦,記住只能是晚上用哦.此款面霜可以軟化角質,幫肋皮膚代謝老化的角質,且分子小,易參透;讓你的皮膚光澤水潤哦!
日常美白保濕方法
1、豆漿補水
每天用現榨的豆漿敷臉15-20分鐘,一個星期你就能明顯感覺到皮膚水水嫩嫩的,補水效果非常的顯著!如果不想浪費了榨汁剩下來的豆漿渣,還可以用豆漿渣來去角質,皮膚會變得更有光澤,而且吸收能力會更好哦,也是一個很棒的美白保濕小妙招。
2、護膚保濕美白
在乾燥的冬季,一定要為自己選購一款保濕效果非常好的護膚品。面對市場上五花八門的護膚品,想要選擇一款真正適合自己的真不容易。像m2三部曲保濕的效果就很棒,太好用了。先開始我也是跟風買的,使用2周的時候,就明顯發現臉部肌膚變嫩了,現在我又入手了哦,真心喜歡。
3、純水保濕法
市售的純水一瓶(600cc),只要一週用純水洗臉3~4次,並經常以化粧綿沾純水敷面,臉自然而然的光滑漂亮,也是一個非常有效的美白保濕小妙招噢。
4、喝胡蘿蔔汁
胡蘿蔔含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內可轉化為維生素A。維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用,並可防治皮膚粗糙及雀斑。將鮮胡蘿蔔研碎擠汁,取10-30毫升,每日早晚洗完臉後,以鮮汁拍臉,待幹後用塗有植物油的手輕拍面部。另外還可以將鮮胡蘿蔔研碎擠汁,取10-30毫升,每日早晚洗完臉後,以鮮汁拍臉,待幹後用塗有植物油的手輕拍面部,也可以美白滋潤肌膚。
5、甜酒釀美白
甜酒釀是蒸熟的糯米拌上酒酵發酵而成的一種甜米酒,酒釀也叫醪糟。甜酒釀倒在一個乾淨的容器裏,連米也一起倒出來。把米壓碎一點,然後就可以把面膜紙放進容器裏吸足夠量的酒釀,敷八到十分鐘就可以了。然後一樣清水洗一下臉,,正常護膚程序即可。
6、檸檬汁美白
究竟美白保濕小妙招有哪些呢,用面膜紙放在鮮檸檬水中充分浸泡,然後敷在臉上,15-20分鐘左右取下。或者將一個鮮檸檬切片直接貼在臉部15-20分鐘取下,洗淨臉部。每天一次,七天為一個療程,起到很好的美白、收斂毛孔的功效,長期堅持能夠延緩皮膚衰老。
7、醋蛋液美白
取新鮮雞蛋一枚,洗淨揩乾,加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後,取一小湯匙溶液摻入一杯開水,攪拌後服用,每天一杯。長期服用醋蛋液,能使皮膚光滑細膩,掃除面部所有黑斑,是一個非常強效的美白保濕小妙招。
自制面膜美白保濕
1、牛奶保濕面膜
牛奶是一種營養成分很高的飲品,這種對物質對於人體的皮膚有很好的補水和保濕作用,它與蜂蜜和蛋清一起使用時,美白保濕效果會更為出色。牛奶保濕面膜製作方法簡單,只需要把三十毫升的牛奶倒入碗中,然後加入十克左右的蜂蜜和一個雞蛋的蛋清,調勻,再把面膜紙放進去,浸透以後直接敷臉就可以了。
2、蜂蜜珍珠粉面膜
將蜂蜜和珍珠粉充分混合,注意蜂蜜不要倒得過多,調成糊狀即可。使用前,先用熱毛節敷臉,然後再把調好的面膜均勻得塗在臉上,過20分鐘後洗掉,立刻可以感受得到皮膚變得光滑、嫩白,是一個很棒的美白保濕小妙招。
3、胡蘿蔔汁美白麪膜
1)大家在家中製作胡蘿蔔汁面膜時需要準備一匙天然蜂蜜,和一個胡蘿蔔,牛奶也需要準備七十毫升左右。
2)胡蘿蔔放入榨汁機中,榨取出新鮮的胡蘿蔔汁,倒入小碗中,然後把蜂蜜和牛奶也加入進去,讓它們充分的混合。
3)把制好的面膜均勻的塗抹於臉部和頸部的皮膚上,然後仰卧休息二十分鐘,這時面膜差不多也幹了,再就清水洗掉就可以了。
4)這種胡蘿蔔美白麪膜不但可以起到美白的功效,更加在保持皮膚油水平衡的條件下,讓人們的的皮膚更加水嫩和具有光澤。
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