油敏肌怎麼護膚

油敏肌通常可以採取補水、防曬或者是清潔等方式進行護膚。

油敏肌怎麼護膚1

1、補水：油敏肌通常會導致皮膚油脂分泌旺盛，可以適當的補充一些水分，保持皮膚水油平衡，有利於恢復，可以使用補水的護膚品或者是面膜。

2、防曬：外出的時候需要注意做好防曬措施，可以使用遮陽傘或者是遮陽帽，減少紫外線對皮膚的'照射，能夠預防皮膚敏感。

3、清潔：要注意保持皮膚清潔衞生，可以使用温和無刺激的洗面奶洗臉，並且也可以做皮膚深層清潔，能夠起到輔助的作用。

除此以外，還可以通過、光子嫩膚或者是微針治療等方式進行緩解，需要到正規的醫療機構，並且還要注意加強護理。

　　

代謝平衡

養成良好的生活習慣，不熬夜，不高糖，不吃辛辣維持生理代謝平衡，有助於油敏肌的恢復。油性肌膚出油旺盛是因為皮膚表層的PH值偏酸性，較容易形成脂溶性的廢物殘留在表面，因此要選擇温和成分的潔面。

肌膚細胞裏除了水還有油，適當補水可以幫助肌膚維持水油平衡，補水的同時也要及時做好鎖水工作。油敏肌角質層薄，需要修復受損屏障來增強肌膚的角質層。因此維穩是非常重要的步驟，一定要做好後期修復工作。

油敏肌怎麼護膚2

油敏肌日常注意事項

1.切忌過度清潔，不要用清潔力度太強的潔面，過度清潔對敏感肌來説沒什麼好處。減少洗臉次數，使用氨基酸潔面。

2. 正常護膚之外，減少任何清潔剝脱效果的護膚，如用酸類產品、泥膜類產品，暫時都不建議。

3.修復屏障，使用能夠修護皮膚屏障的保濕品，補充神經酰胺、遊離脂肪酸等成分。

4.適度保濕，注意保濕品不可過度油膩也不可過度清爽，選擇適合自己皮膚且塗抹後無負擔的保濕品，用量也很重要，不要塗太多，皮膚吸收不了，反而添負擔。

5.一定要四季注意防曬，塗不了防曬就採用戴帽子、打傘等硬防曬手段，一是為了避免日曬引起的色素沉着，二是減少皮膚刺激。

6.養成良好的生活習慣，不熬夜，不高糖，不吃辛辣維持生理代謝平衡，有助於油敏肌的恢復。

　　

油敏肌日常護膚

第一步，清潔：油性肌膚出油旺盛是因為皮膚表層的PH值偏酸性，較容易形成脂溶性的廢物殘留在表面，因此要選擇温和成分的潔面。

第二步，補水和鎖水：肌膚細胞裏除了水還有油，適當補水可以幫助肌膚維持水油平衡，補水的同時也要及時做好鎖水工作。

第三步，抗炎修復：油敏肌角質層薄，需要修復受損屏障來增強肌膚的角質層，因此維穩是非常重要的'步驟，一定要做好後期修復工作。

這裏需要強調的是無論是修復還是保濕鎖水工作都要儘量簡單修復和簡化流程，日常的護膚注重補水保濕，使用修復類產品輔助，不用多餘功效的護膚品。

油敏肌怎麼護膚3

油敏肌膚容易出油，但同時也容易因為過度清潔而乾燥，因此化粧步驟應該儘量簡單，並且選擇温和、保濕的產品，以下是油敏肌化粧的步驟：

1. 清潔：選擇一款温和無刺激的潔面產品，輕柔按摩臉部，清潔徹底

2. 爽膚水：選擇温和補水的爽膚水，可以用化粧棉輕拍臉部，補充皮膚水分

3. 乳液/面霜：選擇一款輕薄、易吸收的乳液或面霜，保濕滋潤，但不會過於油膩，建議選擇水性或者是凝膠狀質地的產品。

4. 防曬：選擇一款輕盈、易吸收的防曬霜，遮擋紫外線的同時，不會堵塞毛孔

5. 底粧：選擇一款輕薄的粉底，建議使用氣墊粉底或者是輕薄的粉底液，避免使用厚重的粉底

6. 眼粧：選擇温和、不易引起過敏的眼影、眼線、睫毛膏等產品，注意不要在眼周使用過於油膩的護膚品

7. 腮紅：選擇自然、温和的腮紅，避免選擇過於刺激的紅色

8. 脣部：選擇温和、滋潤的.脣膏或脣彩，避免選擇過於油膩的脣膏，以免堵塞毛孔

需要注意的是，油敏肌膚容易過敏，因此在選擇化粧品時需要選擇品牌信譽好、成分温和、無刺激的產品，避免選擇含有酒精、香料等刺激性成分的產品。

同時在化粧前應該進行適當的保濕和防曬，避免過度清潔和過度刺激皮膚

　　

　　01、油敏臉用什麼霜

使用輕薄型保濕乳霜較為合適

因為油敏臉多數情況下皮脂分泌較為旺盛，如果使用過於油膩的面霜容易堵塞毛孔，導致痘痘等問題

而輕薄型保濕乳霜能夠提供足夠的水分，同時不會增加皮膚油脂負擔，有助於改善肌膚保濕度和抑制油脂分泌。

如果您想更加深入地瞭解油敏臉肌膚護理，可以選擇使用含有縮水凝膠、甘草提取物等成分的化粧品，這些成分具有舒緩鎮靜、消炎排毒等功效，對油敏肌膚有一定的改善效果。

同時，除了選擇適合的護膚品，還需注意飲食及生活習慣等多方面因素

　　02、油敏肌膚適合的化粧品有什麼

夏天到了，尤其疫情讓油膩膩敏感肌膚很辛苦，我推薦一些適合油痘肌使用的護膚品，從潔面到防曬，統統都有！

1.卸粧和潔面

卸粧和潔面是護膚裏面很重要的兩步，是萬萬不可忽視的

如果化了粧、使用了防水性比較高的防曬，必須要卸粧

特別是wuli油痘肌，因為出油多，毛孔粗大，彩粧產品會更容易堵塞在毛孔裏，沒有卸乾淨的話，毛孔裏面的髒東西會越積越多，還很有可能導致痘痘越來越多，所以這一步是非常非常關鍵的。

油痘肌首選卸粧水

卸粧油、卸粧膏這些油性成分含量較多，而且要先乳化才洗得掉，洗不幹淨還容易導致粉刺痘痘，得不償失

油痘肌出油量大，所以有些小可愛就一昧追求清潔力度大的皂基潔面，而且每天洗很多次臉，覺得這樣才幹淨

這都是錯誤的做法?

皂基型潔面偏鹼性，用多會刺激皮膚，讓痘痘惡化，應首選清潔力不拖後腿的温和型潔面

不能頻繁洗臉，保持一天早晚兩次即可

晚上清潔力較好的潔面，保證清理掉白天積累的髒東西；早上不需要清潔力太好，保證把頭條晚上分泌過多的油污清理掉就?。

當然，有舒緩修復、幫助祛除痘痘的附加功效的就再好不過~

　　

2.化粧水

化粧水一般用在潔面之後，乳霜之前，可以幫助二次清潔、打開毛孔，讓後續護膚產品的營養成分更容易吸收

油痘肌選擇化粧水關鍵質地清爽，有幫助疏通毛孔、控油、舒緩修護作用的最好

3.乳霜

油痘肌選擇乳霜關鍵質地輕薄，膚感清爽，油脂含量相對較少，不容易悶痘的，能鎮靜消炎、祛痘就更好

乳液較面霜輕薄好吸收，更適合油皮，但鎖水能力不如面霜，如果你屬於“外油內幹”型，表面狂出油、裏面乾燥（潔面後兩頰明顯緊繃、痛癢基本就是屬於這種類型）還是建議使用面霜來保濕。

4.面膜

面膜的基礎功能是補水保濕，而油痘肌平時護膚做好的話，其實不需要額外補水，而且面膜的全封閉環境對皮膚負擔也大，油痘肌還是建議少敷或不敷面膜。

一定要敷就首選舒緩抗敏的修復型面膜，助攻痘痘的消炎和消退

但不建議頻繁使用，一週一次足夠了，要不然造成水合過度，會出現更多皮膚問題！

還有要注意，油皮星人皮膚油脂分泌過盛，外界的細菌、髒東西日常洗面奶無法清理得太徹底，它們堆積在毛孔，可能會導致痘痘，所以定期使用可以深入毛孔清潔的清潔面膜也很關鍵。

但使用的時候記得避開痘痘，如果痘痘面積較大的話就放棄使用，以免痘痘發炎

清潔面膜使用頻率一週不得超過2次～

5.防曬

純物理防曬對痘肌友好，但膚感差，油膩、泛白，油皮災難

化學防曬清爽、膚感好，不過化學防曬劑致敏率較高，對痘痘不太友好

好在現在有很多防曬運用了科技技術，比如將物理防曬劑製成納米級的“碎粒”，防曬力不錯的同時平衡了膚感，也在逐漸開發新型的化學防曬劑，降低對皮膚的刺激性～。