熬夜後怎麼去眼袋 眼袋的形成

現在生活節奏快，學習工作壓力都很大，熬夜成了很常見的一件事情，很多人都會經常熬夜，熬夜對我們的皮膚有很多影響，經常熬夜後會看到凸起的眼袋，很醜看着，可以敷眼睛來緩解消除。

熬夜後怎麼去眼袋

1、茶包祛眼袋

可以將泡過的茶包敷在眼上，既可以起到保濕的效果。茶葉中含有的多酚能促進排毒，消除眼袋。

2、勺子祛眼袋

準備小鋼勺一個放入冰箱內，每天起來後敷在眼袋處。長期堅持能有效去除水腫，降低眼袋生成機率。

3、木瓜祛眼袋

木瓜含有豐富的維生素和水分，能有效緩解眼部疲勞，祛除眼袋。取新鮮的木瓜一枚，削皮去籽，切成丁狀和薄荷葉一起浸泡。將冷卻後的木瓜水塗在眼袋區域，吸收後再塗一次，塗大約6-10次即可。

4、蘋果祛眼袋

將蘋果洗淨榨汁,取兩篇乾淨的棉片浸入蘋果汁，敷於眼袋處，20分鐘後用冷水洗淨即可。蘋果含有豐富的維生素，且刺激性小，可有效幫助祛除眼袋。

5、冬瓜祛眼袋

將冬瓜去皮去籽切成薄片，敷在眼袋處，就是天然的眼膜了。冬瓜屬良性，有很好的清熱消腫的作用。

6、冷敷消腫

如果因為睡眠不足而引起了眼袋，可以通過冷敷的方法加以緩解。用保鮮紙包好兩三塊冰粒，把毛巾對摺蓋在眼皮上，然後把冰塊放在上面。用冷凍茶包或浸過凍牛奶的化粧棉，也有消腫鎮靜作用。

7、睡前喝水要適量

容易產生眼袋的人應該多運動，或常做臉部、眼部按摩，幫助局部循環，並儘可能少吃過鹹或過辣的食物。睡前吃太多口味過重的食物，喝太多的水，都是形成眼泡水腫和眼袋的原因。

8、選擇質地清爽的眼霜

眼霜不能過油。過於油性的眼霜，皮膚難於全剖吸收，使多餘的油脂粒堆積在眼部周圍，而形成眼袋狀。眼霜最好還是選用質地清爽的產品，避免出現油脂粒堆積。

9、維E膠囊塗眼

在每天晚上睡覺之前，可以用加入維生素E的眼霜或者眼膜塗敷眼睛，配合按摩手法，讓營養被眼部周圍的細胞吸收。晚間這樣護理，能修復細胞，激活細胞活力，能起到消除下眼袋、減輕衰老的良好效果。

眼袋的形成

浮腫型眼袋、脂肪型眼袋、鬆弛型眼袋、混合型眼袋，而針對不同類型的眼袋，祛除的方法各異，下面大俊給大家説兩種最為常見的眼袋類型。脂肪型眼袋這類眼袋是由於眶隔脂肪出現堆積膨隆而出現的，其成因主要是因為眶隔脂肪的先天性或遺傳性過度發育，以及因長期睡眠時間不足、身體病變等。鬆弛型眼袋這類型的眼袋與老化有關，眼袋形成是因為眼部周圍筋膜提早老化的現象，造成眼球鬆弛下垂，會導致眼球下的脂肪突出，給人感覺沒有精神並且蒼老。光是瞭解也不行，眼袋可是這樣治的，雖然給你普及了部分眼袋類型知識，只是為了讓你心裏有個底，如果你要最為準確的答案，還是得到正規醫院找醫生諮詢看。

眼袋補救法

1、可以斜卧在一塊斜面木板上幾分鐘，藉此姿勢增加頭面部血液循環，以改善顏面部肌膚營養狀況。

2、睡前若能用維生素E膠囊中的粘稠液對眼下部皮膚進行為期4周的塗敷及按摩，常能收到消除下眼袋、減輕衰老的良好效果。

3、睡前在眼下部皮膚上貼無花果或黃瓜片，堅持久用常可收到減輕下眼袋的美容效果。

4、可利用木瓜加薄荷浸在熱水中製成茶，晾涼後經常塗敷在眼下皮膚上。

5、在面部應用些乳脂或油類，藉助於手法朝上擊打顏面部位，特別要注意在眼周圍軟弱的皮膚上重點輕敲。平素應當避免隨意地牽拉下眼瞼或將其向外過度伸展。

另外，日常飲食中經常咀嚼諸如胡蘿蔔及芹菜抑或口香糖等，有利於改善顏面部肌膚。平時尚須注意常吃些膠體、優質蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的食物，注意膳食平衡，可對此部位組織細胞的新生提供必要的營養物質，對消除下眼袋亦有裨益。

日常去眼袋小妙招

1、敷臉。用熱毛巾敷臉促進血液循環，然後再用涼毛巾消腫，熱毛巾跟涼毛巾交替敷，並且按摩眼睛周圍，效果一定會讓大家大吃一驚。

2、兩用菊花茶。菊花對緩解眼睛疲勞、視力模糊有很好療效。除了塗抹眼睛可消除浮腫之外，平常可以經常泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的症狀消退，也可改善眼袋。

3、使用眼霜保養。使用眼霜來保養眼部肌膚是一個不錯的方法，20歲以後就要開始使用眼霜，眼霜能夠保養眼部肌膚和預防眼袋的產生，但是眼霜要根據自己的膚質來選擇適合的眼霜哦!塗眼霜時切忌胡亂塗抹，正確的方法是：首先以無名指沾上少許眼霜，用另一手的無名指把眼霜勻開，輕輕地“打印”在眼皮四周，最後以打圈方式按摩五至六次即可。

4、紅茶敷眼。晚上臨睡前先取泡好一杯紅茶，要記住紅茶要選用紅茶包，使用起來會比較方便。待其泡好後，只取其茶包放入冰箱，第二天睡醒，從冰箱取出紅茶包敷於眼袋處，對於緩解眼袋十分有效。