油性皮膚會缺水嗎 油性皮膚怎麼護膚有效

油性皮膚是常見的膚質之一，很多人覺得油性皮膚就是皮膚的油分太多，看着就油膩膩黏糊糊的，不會缺水，其實油性皮膚出油很大一部分原因就是肌膚缺水導致。

油性皮膚會缺水嗎

會缺水，皮膚分油性和乾性的。很多人會覺得油性皮膚的會比干性皮膚的水分會多一些，其實不是的。都是會缺水的。據統計，超過80%的油性肌膚出油都是因為皮膚缺水而起的。皮膚缺水容易導致水油分佈不平衡，進而引起身體內的平衡系統失調，給人一種肌膚油脂旺盛但並不缺水的錯覺。因此，要注意了：要護理自己的油性皮膚，那就需要在控油的同時為自己的皮膚補補水。

油性皮膚怎麼護膚有效

1、温水洗臉涼水拍臉

油性肌膚的人油脂分泌比常人要多，如果使用涼水洗臉直接刺激毛孔縮小的話會導致毛孔淺層的髒東西洗不出來，然後毛孔閉合之後會導致冒痘痘，用熱水洗臉又會刺激油脂分泌，這兩種方法都是不可取的，最後的方法是使用温水不刺激臉部肌膚洗臉，將毛孔中的油脂和汗液清洗出來之後用涼水拍一下臉部肌膚縮小一下皮膚的毛孔。

2、温和洗面奶洗臉

有很多的油性皮膚女生會使用控油效果非常號色洗面奶來洗臉，這其實是非常不好的，控油效果的洗面奶只會將你的肌膚變得暫時不出油，分泌的油脂都被堵在毛孔裏面了，出不了毛孔就會導致臉部冒痘。而且控油洗面奶一般都是呈鹼性的洗面奶，對我們的肌膚是有很大的傷害的，油性肌膚的人適合使用的洗面奶是呈弱酸性的性質温和的洗面奶哦。

3、滋潤型爽膚水護膚

洗完臉之後，一般我們都會開始使用爽膚水來給我們的肌膚補充水分，油性肌膚的小姐姐們一般都會選擇清爽型的爽膚水來使用，其實這時候我們如果使用的是滋潤型的爽膚水效果會更加好哦，這時候我們的臉部肌膚吸收的速度會比平時要快，使用滋潤型的爽膚水能夠給我們的肌膚補水的同時還保濕，非常適合秋冬季節，夏天的話可以選擇相對而言清爽一點的滋潤型爽膚水哦。

4、補水面膜補水

油性肌膚的人皮膚愛出油的很大一部分是因為皮膚缺水，所以皮膚只能分泌油脂來讓肌膚不那麼幹，想要改善油性皮膚，經常食用補水面膜來為我們的肌膚補水是少不了的，這樣我們的肌膚才能夠足夠滋潤，從而減少油脂的分泌，補水面膜一週敷2~3次就足夠咯。

油性皮膚怎麼補水

1、補水面膜

面膜是肌膚急救的好幫手，想要肌膚水潤，少不了面膜。面膜裏具有高分子的精華素，能密集的為肌膚提供營養。一般來説保濕型的面膜有很多材質類型，只要選擇一款清爽補水的就行。在敷完面膜後，一定要派上保濕面霜縮水，這樣補水效果更明顯。

2、保濕精華

晚上臨睡前，在臉部塗抹上保濕精華，可以有效滋潤乾燥的細胞。如果想要達到更佳的鎖水效果，不妨在塗抹完精華液後，再抹上乳液。

3、補油精華

油性肌膚對於油性護膚品都比較抗拒，其實除了補水，補油也是很有必要的。油類護膚品最好選擇精華或精油類型的，它們的分子比較小，能快速被肌膚吸收。有了油份肌膚才會得到很滋潤的感覺，當肌膚對水分的吸收力減弱時，則是油份輔助打通了水道。

4、每天八杯水

肌膚缺水是身體缺水的外在表現，所以如果身體缺水的話，肌膚的缺水現象就會更嚴重。堅持每天喝八杯水，多吃水果多喝湯，內調加外治，油性皮膚或許也會有所改善。

油性皮膚護膚需要注意什麼

1、注重雙重清潔

首先要有清潔大於護膚的意識，由於自身油脂分泌旺盛，有一個由於大多數女孩使用的粉壯採壯之類的護膚品，所以一定要注重雙重清潔!就是先用卸粧油再用潔面奶，大多數人只使用洗面奶，但是洗面奶洗掉得是灰塵等水性污垢(溶於水的污垢)而體內自身分泌的油脂和粉壯彩粧等護膚品都屬於油性污垢，必須使用潔顏油以油融油的方式把它溶解掉。

2、定期調理角質

由於油性皮膚油脂分泌過多，容易造成角質堆積，膚色發黃發暗，膚色不均勻等現象，所以必須定期調理角質，温和的去除老化而廢舊的角質，讓皮膚通透有光澤!

3、常做面膜

面膜是女人皮膚最好的棉被，健康的皮膚是水油均衡的，皮膚光滑水嫩的，皮膚出油正是由於水油不平衡油分過多水分太少導致的!所以必須常做面膜，水分補上來油分自然會少!

4、冷熱水洗臉

先用熱水洗臉讓你的臉部毛孔開始打開，然後把裏面的污垢都洗乾淨，水温最好在40度左右或以下，過高的話反而會傷害到你的肌膚。熱水洗臉的時候記得要用洗面奶等，洗完後再用冷水衝擊臉部，讓你的毛孔進行收縮，減少油脂的分泌，堅持一天早晚各一次。