補水和控油凝露哪個好

控油凝露和水凝露搭配使用最好。

補水和控油凝露哪個好1

控油凝露的使用能夠幫助肌膚提升鎖水保濕的能力，因為控油凝露裏面會添加很多營養成分和水分，使用在肌膚上能夠幫助肌膚補充營養物質，肌膚裏面的含水量提高就不會分泌油脂來鎖水保濕，尤其在夏天使用能夠讓肌膚更加清爽，它使用的順序需要用在水凝露之後再使用控油露

無論是選擇護膚品還是做皮膚護理，都要先確定自己的皮膚類型。皮膚分為中性、乾性、油性、混合性、敏感性皮膚。中性皮膚：皮膚不幹不油，膚質紅潤細膩，富有彈性，毛孔較小，對外界刺激不敏感。乾性皮膚：皮膚比較乾燥，膚質白皙，毛孔細小不明顯，易產生細小皺紋，毛細血管淺，對外界刺激比較敏感。油性皮膚：膚色較深，毛孔粗大，皮膚油膩光亮，容易生粉刺、痤瘡，但不易起皺，對外界刺激不敏感。混合性皮膚：兼有油性和乾性皮膚的特點，T字部位呈油性，眼周和兩頰呈乾性。如何補水呢？我們一起來看看

方法/步驟

自然補水法：只要在你覺得臉部緊繃卻又幹燥的時候，你可以在洗手間或家裏用温水(30度-40度)洗臉，持續1分鐘就可以了!不要洗的時間太長!清洗完畢後可以擦一點保濕或者護膚產品!這樣的效果最為理想。

熱毛巾補水法：晚上下班或者中午休息的時間裏，呆着也是呆着還不如給自己的臉部一個犒賞!用燙水將毛巾打濕扭半乾既可以!半靠在椅子貨牀上將毛巾摺疊成面部大小的形狀放在臉上，閉目養神吧!小休一會後就可以拿下來了!然後用手按摩一下臉部!這樣你的臉是不是很舒服!而且很水潤呢!!

水果補水法：平時吃一些補水效果極佳的水果!如：蘋果、梨子、石榴、獼猴桃、大棗等等。不但補充了身體所需的營養還間接的'為你自己補了大量的水分!讓人看起來你水水潤潤的!這樣多好啊!

注意事項

清洗後不要用毛巾什麼的擦，自然幹就好了!

毛巾不要太燙以免脆弱皮膚引起不適!

不要猛吃哦!

補水和控油凝露哪個好2

肌膚的水分和油分是一個動態的平衡，皮膚油脂分泌不夠或角質層損傷都會出現無法鎖水的結果。

水油平衡是指皮膚不幹也不油，中性皮膚是最理想的膚質：皮膚細膩，毛孔細小，幾乎沒有瑕疵或者細紋，油脂和水分分泌均衡，整個面部充滿光澤，並且富有彈性。

乾性皮膚自身的保水力不足卻不補油，那補水只會“越補越幹”，

而油皮過度清潔掉皮膚油脂卻不保濕，那控油只會“越控越油”。

真皮層的水分含量高達70%，佔全皮膚含水量的90%，越往外層含水量越低。最外層的角質層一般含水量為20%~35%，如果低於10%，我們就會感覺皮膚乾燥緊繃。

臉部吸收到的水分只能停留在角質層，我們常説的補水就是浸潤角質，角質層的水分含量是維持皮膚柔軟、彈性和正常生理功能的重要因素。

而所謂的幹敏皮和外油內乾的本質問題都是皮膚屏障受損，大部分人都是自己護理不當作出來的（過度清潔、過度摩擦；果酸治療、激光治療；使用含有激素、高濃度酒精及含有鉛汞砷、氫醌等“美白”重金屬的化粧品；日曬、寒冷；心情緊張）。

保水能力需要從保證角質層和皮脂膜的完整健康的角度着手，可以使用含有神經酰胺和角鯊烷的產品，因為皮脂腺分泌的皮脂中就含有角鯊烷，它能幫助修復皮脂膜；而神經酰胺是細胞間脂質的'主要組成部分，它能夠幫助增厚角質層，提升皮膚的耐受力，幫助修復皮膚屏障功能。

總之，皮膚類型並不是一成不變的，它會隨着天氣和年齡，不停地發生變化。

早點明確自己的皮膚情況，該補水補水，該補油補油，不要等到皮膚屏障受損了再處理，那就又要多花費很多修復週期了。

角質層的生長週期為28天，新生的角質層必須在原來健康的角質層的保護下，才能完整的長出來。如果原來的角質層受損，那麼新生的角質層就會先天發育不足，不能像健康的角質層一樣很好的保護皮膚。

護膚就是在“過度”和”不足”之間找到平衡，適合自己的才是最好的。

補水和控油凝露哪個好3

控油麪膜早上用還是晚上

面膜相信所有的女生都用過，它能幫助我們補充皮膚的水分，還能滋養皮膚，的確是女生不能缺少的美容單品。

尤其很多的女明星，不管是閒在家裏，還是在起牀的空餘時間，大家都會利用時間來敷面膜，尤其是被公認的面膜達人范冰冰，但是一年就敷掉了將近700張的面膜，所以看她現在都快40歲的人了，皮膚的狀態依舊很好，可見面膜的效果確實不容小覷。

但是很多女人也表示，明明自己也有花很多的金錢去選擇面膜，也會按照時間去敷，但是面膜的效果確實很差。其實真正的讓面膜達到它最好功效的，是我們敷的時間，早上敷面膜和晚上敷面膜的效果，可是完全不同的呢，如果我們選擇錯了時間，那麼面膜敷的效果也會大打折扣，你完全就是在浪費哦！

基本上很少有人會選擇在早上敷面膜，除非今天有重要的活動需要化粧，因為女人都希望自己能夠多睡一會。但事實上，早上敷補水型的面膜，對於我們肌膚的水嫩光澤度都是有很多好作用的，美容師説要知道我們經過一晚上的休息，皮膚長時間的排毒代謝，缺水的狀態是很嚴重的，除了要多喝水促進我們的身體代謝之外，早上皮膚也是很缺水的，洗臉後除了用爽膚水補水之外，最好也敷一片高效的補水面膜，在早上八點左右敷最好，能夠保證面膜的吸收。

美容師説，特別是對於油性皮膚的女人來説，早上敷面膜是具有很好控油效果的做法。我們可以選擇質地比較清爽的面膜，這樣可以保證我們的皮膚一天的不會過於油膩，尤其是夏天，到了早上敷面膜可以隨時隨地的保持肌膚的清爽，化了粧也不容易卡粉呢！

其實對於油性肌膚來説敷面膜之前的清潔工作也一定要做好，這樣也更容易讓面膜吸收，清潔需要做到兩個温。

1．用37度左右的温水洗臉，能夠更好地打開毛孔，讓面部的油脂和污垢被清洗出來。

2．温和清潔

正確的清潔一定要做的温和，可以用一些植物養膚，比如含有可柏迷迭成分的`海鹽皂。可柏迷迭是一種可以控油除蟎消炎的植物成分，能温和的清潔毛孔中的垃圾和油膩，讓皮膚達到一種水油平衡的狀態。而海鹽舒緩和修復發炎的毛孔，軟化角質，防止毛孔堵塞和菌蟎增多，每天晚上用洗澡，不僅能殺菌消炎緩解瘙癢還能養膚。

當然晚上敷面膜也是有很好效果的，尤其是晚上睡覺的前半個小時，這是我們敷面膜的最佳時機，因為肌膚會自行的修復，所以晚上敷面膜，對於我們面膜中的營養是成倍吸收的，還能幫助我們促進護膚品的滲透，排出毛孔中的黑色素以及污垢的殘留，當然晚上敷的面膜我們最好選擇具有抗氧化抗老或者是美白效果，這類功效性的面膜，對於我們的皮膚才會有更大的幫助。