如何預防脂肪粒?
一、食調保養
1、每天早上喝一杯酸奶,酸奶中含有豐富的果膠和果酸,可以補充肌膚新陳代謝所需的膠原蛋白,對肌膚的保養有很大的益處。
2、吃一些清淡的食物,比如喝銀耳湯,喝粥等等,對於長脂肪粒的肌膚,要少吃油膩的或是油炸的食物,尤其是對於肌膚本身就是油性的人而言。
3、多吃水果,給肌膚補充足夠的水分和維生素C,平常也要多喝水,可以給肌膚補充夠的水分,而且可以幫助身體通可汗液尿液將體內的毒素排出體外。
4、喝檸檬水,檸檬水味酸,可以增強腸胃的蠕動,幫助消化的同時有效的將身體腸道排出體內多餘的油脂,防止肌膚脂肪粒的生成。
二、膚品保養
1、卸粧油的使用,現在社會有哪個白領不用化粧的,化粧也成為了一種交流工具,化粧也是對人的禮貌,但是化了粧別忘記卸粧也很重要,如果卸不乾淨會導致很多肌膚問題,比如常見的起痘,過敏,毛孔粗大,長脂肪粒等等。卸粧一定要用卸粧油,卸粧油對肌膚有很好的保養作用,可以有效的將殘留在肌膚上的化粧品污漬清除乾淨,並且可以防止脂肪粒的生長。
2、精油的使用,精油是一種純天然植物萃取物,對肌膚有很好的保養作用,不僅可以去痘印,而且可以通過按摩的方法,加強肌膚血液循環,從而防止肌膚脂肪粒的生長,還可以光滑肌膚。
3、可以使用一些含有水揚酸的護膚品,含有水揚酸的護膚品能夠有效的疏通肌膚堵塞的毛孔,令脂肪粒自然脱落。
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