冬瓜可以祛斑嗎？冬瓜怎麼祛斑？

冬瓜不僅做菜美味，而且可以用來外敷臉部。冬瓜敷臉可以起到去斑的作用嗎？冬瓜怎樣才能去斑？在這裏小編將為你推薦幾個妙招。

冬瓜可以祛斑嗎

答案是可以。營養專家表示冬瓜不僅可以用來日常食用，外敷臉部還能起到淡化色斑的作用。經常食用冬瓜可以幫助我們消除水腫，起到一定的減肥作用；而且經常吃冬瓜還能幫助我們改善皮膚，有美白潤膚之功效。

冬瓜怎麼祛斑

內服——冬瓜湯

冬瓜切塊，可與多種食物配伍煮湯。加赤小豆煮湯，可治療各種水腫和利水減肥。加適量切塊的絲瓜，白菊花5克，黑木耳5克煮湯，經常服食可預防面部色斑。

外用--冬瓜洗面藥

冬瓜1個。去青皮切片，用酒750毫升、水500毫升，一同煮爛，用布濾去渣，熬膏加蜜500克，再熬，貯入瓷器備用。使用時加水調和，塗面，然後用手掌摩擦面部，清水洗去。治顏面不潔，晦暗失色。

冬瓜瓤面膜

冬瓜瓤5000克、小麥粉50克。將鮮冬瓜瓤連同瓤中的冬瓜子入鍋煎煮，小火煎熬1小時後，去渣，取汁；在冬瓜瓤煎汁中加入小麥粉，熬成稀飴糊狀，瓶裝備用；每日用此面膜敷臉，15-20分鐘後洗去。其功效是有祛除皮膚黑斑，皮膚白皙的功效。

蜂蜜雙仁面膜

將冬瓜子仁、桃仁曬乾後磨成細粉，加入適量蜂蜜混合成粘稠的膏狀。每晚睡覺前塗在斑點上，第二天早晨洗淨。敷三個星期後，斑點會逐漸變淡。治療時要注意防曬。冬瓜仁內含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡斑的功效。桃仁有豐富的維他命E、維他命B6，不僅幫助肌膚抗氧化，還能減少紫外線的傷害。蜂蜜的保濕效果，讓面膜的效果更好。

冬瓜白醋面膜

等量調勻塗於面部，一日2-3次，十分鐘後洗去功效。連用半個月，黃褐斑，蝴蝶斑即可除盡。

冬瓜仁洗面

將冬瓜仁曬乾，研細末，每晚臨睡時，取適量與水調和，塗洗面部，有消色斑、潤澤皮膚的作用。

冬瓜瓤敷面

取新鮮冬瓜瓤去籽，搗爛成糊狀直接敷面。每週1～2次，每次15分鐘，有防皺、去色斑的功效。

冬瓜仁面脂

將冬瓜仁曬乾、研細末，與豬油等量調和微火熬膏。每日早晚塗搽面部和手，可使面部、手部皮膚潤澤和防皺增白。