適合油痘皮的面部防曬 教你如何防曬

防曬的重要性很多人還不清楚，有些人認為防曬只用在夏天太陽大的時候使用就行了，其實防曬對於皮膚的重要性是非常關鍵的，防曬是為了防止紫外線對皮膚帶來的傷害，就算沒有太陽紫外線還是存在的。很多油皮痘皮的妹子不喜歡塗防曬，覺得很厚重或油膩，其實不同膚質就要選擇不同的防曬產品。那麼下面就由本站的小編來為大家介紹適合油痘皮的面部防曬，教你如何防曬。

適合油痘皮的面部防曬

安耐曬小金瓶防曬露

SPF50+ PA+++資生堂旗下的安耐曬算是比較平價的，因此也很受歡迎，安耐曬的小金瓶，據説連兒童都可以用，超保濕，不僅可以防紫外線，就是普通的香皂也可以洗乾淨。

RMK UV 防曬

SPF50+，PA++++防水，保濕力好，有日系常有的酒精味，但是上臉後沒有明顯的辣眼感，防曬剛剛上臉的時候出現泛白，5、6分鐘後融合;

持久度較好，微微黃色的乳狀，不會拔幹，有潤色效果但是不會太明顯，控油效果很不錯~綜合來説，還是一隻性價比不錯的防曬，#適合油性皮膚

Dermalogica控油防曬乳

Dermalogica是美國的護膚品牌，這款防曬乳採用的事無油配方，所以質地輕盈質地，上臉不會留下奇怪的包膜黏膩感，就算是油性肌膚或容易生粉刺致痘的大油田都能安心使用(就是説油性敏感肌膚用着也很nice)~

此外它還含有咖啡因、酵母等成分，能抑制油脂過度分泌，避免肌膚出現敏感發炎症狀。#適合油性皮膚。

教你如何防曬

吃得新鮮，從內抗氧化

人們在暴曬時很容易口乾脱水，皮膚也最脆弱，如不及時補充水分很容易出現乾燥脱皮，而新鮮的蔬果不僅能補充水分，更有抗氧化功能，恢復細胞鮮活。其中番茄富含茄紅素能抑制色素形成、西瓜飽含氨基酸能及時滋潤皮膚、檸檬儲有大量維生素C能淡化色斑、各種堅果含有維生素E能修復皮膚損傷，對皮膚健康最有利。

穿得鮮豔，散射太陽光

經調查，紅色光波最長，可大量吸收日光中的紫外線，而其他顏色相對較弱，尤其白色具有反射作用，最不宜在紫外線強烈時穿着。在選擇布料時棉布最好，所以防曬穿紅色寬鬆棉布衣最佳。

塗得科學，防護更徹底

塗抹防曬霜是防曬手段之一，它的成分主要是氧化鋅和二氧化鈦，輔以保濕劑、營養素、穩定劑等。其中氧化鋅和二氧化鈦是兩種重要的物理防曬劑。盧醫師建議：如在室外時間較多，應選擇30-50倍防曬，而上下班出去，平時在室內的人選擇15-25倍就可以了。

行得準時，躲開紫外線

11：00—15：00紫外線照射最強烈，最好在這個時候避免出行。必須出去，最好在塗抹防曬霜的同時戴上遮陽帽或打遮陽傘，還有質量好的太陽鏡。

防曬霜上的UV是什麼意思

UV=ultraviolet radiation，在化粧品行業裏，以UV來表示紫外線，像防曬霜等夏日化粧品上有很多UV的標誌，是表示含有切斷紫外線的成分。

UVA促使皮膚衰老

能折射進室內，穿透真皮層，破壞膠原蛋白、彈力纖維、使肌膚變黑老化。

UVB促使皮膚變黑

可使肌膚曬傷，紅腫、脱皮以及變黑。

防曬小技巧

根據膚質選擇合適的防曬產品

防曬也認膚質，首先要選擇適合自己肌膚的防曬商品，如果是敏感性肌膚，最好選擇抗發炎成分;如果你有色斑，就選擇含有維生素B3或其他美白劑，才不會防曬不成反而傷害肌膚。

穿輕薄的白色衣服也要塗防曬

什麼?穿了衣服也要塗防曬?如果你沒有打傘的習慣，一定要塗上至少SPF30的防曬乳，先沿着肩膀到手肘擠出防曬乳，厚度約小指高，塗抹開後，再沿着臀部到腳趾，最後在手掌上擠出適量防曬乳塗在前胸和後背。

化粧前也要塗防曬打底

別以為用了帶防曬指數的粉底就不用塗防曬了，底粧為了追求輕薄感，防曬效果往往不是那麼優秀，最好塗一層清爽的高倍防曬打底。

放很久的防曬產品不要用

若沒有大量使用防曬品的習慣，通常都會有剩下的防曬品隔年繼續使用，切記，千萬不要這麼做!每年一定要使用新的防曬品，因為防曬油裏的活性成分會逐漸降低它的功效，使用前記得要檢查有效期限，免得擦上厚厚一層防禦能力卻是0。

痘痘肌塗防曬有技巧

若是害怕擦了防曬會長痘痘，建議使用含有防水配方的防曬油，並在重覆塗抹防曬油前先將臉洗乾淨，並經常補上防曬蜜粉，或是改用凝膠配方的防曬品;如此一來，臉部肌膚就能透氣，不會被汗水和污垢覆蓋，造成粉刺和痘痘。

防曬死角不容忽視

眼周、雙脣、耳朵、腋下、腳背…都是容易被忽略，卻是最需要防曬的部位。尤其是眼睛周圍與兩眼之間薄薄的皮膚相當脆弱，最好是使用眼脣專用的防曬品。

隨身攜帶防曬試用裝

防曬要補塗，出門在外帶着大瓶防曬多麻煩，百貨公司專櫃、路邊贈送、甚至是皮膚科診所，都有很多防曬品的試用包，別小看這些試用包，它們方便攜帶，可以放在皮包、車上或是化粧包，讓你隨時隨地補充抵抗紫外線。

防曬要從吃的入手

少吃“感光食物”，如深色食物(黑芝麻、黑豆、赤豆等)，油炸類食物，咖啡、濃茶、可樂等。富含維C的水果要多吃，比如：西紅柿、草莓、獼猴桃等。這些水果可以預防紫外線的照射，防止黑斑的形成。

從上面的內容我們可以得知，防曬一要注意塗抹防曬品，也要注意防曬品的使用方法和保質、二在穿着上要注意防曬、第三我們還可以多吃一些能起到防曬作用的食物，這樣我們就能真正做到防曬無死角，讓自己輕鬆打造出白皙水潤富有彈性的健康肌膚了。