夏天洗澡用沐浴露好還是香皂好 沐浴露和香皂哪個好
在我們平時的日常生活中,有很多人都會在洗澡的時候使用沐浴露或者香皂,沐浴露和香皂是兩種最常見的身體清潔產品,夏天的時候我們經常洗澡,那麼夏天洗澡用沐浴露好還是香皂好?沐浴露和香皂哪個好?
夏天洗澡用沐浴露好還是香皂好
1、如果是中性或乾性肌膚,建議用沐浴露,比較滋潤,使皮膚不會太乾燥。但如果是油性肌膚,還是用香皂吧,清潔力比較強。
2、但是從另外一個角度來看就不這樣了。
一般的香皂,無非是使用成本低廉的動物性油脂,如牛或羊;或者成本高昂的植物性油脂,如椰子油與甘油,在過程中,加入化學凝固劑,或者自然凝固,然後成為所謂的香皂。
然而沐浴露就不同了,由於水與油天生不相溶,但如果要合二為一,唯一的方法,就只有加入化學所生產的化工蘇打與穩定劑劑啦,而化工蘇打與穩定劑,卻是醫學界所公認的致癌物質之一。
沐浴露和香皂哪個好
建議使用香皂洗澡好。
很多人使用沐浴乳洗澡,多半都只是因為沐浴乳方便使用,但是,方便使用卻未必是健康的。
首先,我們來探討沐浴乳的製造過程。一般的香皂,無非是使用成本低廉的動物性油脂,如牛或羊;或者成本高昂的植物性油脂,如椰子油與甘油,在過程中,加入化學凝固劑,或者自然凝固,然後成為一塊塊的香皂。
但是,沐浴乳就不同了。由於水與油天生不相溶,試想不能相溶的水與油,如果要合而為一,唯一的方法,當然就是加入化學所製造的化工蘇打與穩定劑。而化工蘇打與穩定劑,卻是醫學界所公認的致癌物質之一。
也就是説,如果你使用一般的化學香皂,裏面所含的化學成分已經足以讓你的皮膚產生過敏或者病變,而沐浴乳則又增加了更多、更高級的化學成分,大大縮短了你的皮膚病變的時間。
夏季洗澡注意事項
不要剛出完汗就洗澡
剛出完汗,毛孔大開,這時洗澡會使水進入毛孔,導致毛孔受到刺激性傷害,尤其是沐浴液或者肥皂水進入毛孔,會產生更加嚴重的問題,所以不要剛出完汗就馬上洗澡,休息一會晾一晾汗再洗就沒事了。
不要用太涼的水洗澡
夏天,用涼水洗澡會感覺很舒服,都説洗個涼水澡,渾身都涼爽,其實使用太涼的水洗澡,會使我們出汗的毛孔從開啟狀態緊急閉合。對身體的刺激很大,身體的應激反應會導致身體受不了。
如果是青壯年,洗完澡當時會比較涼爽,但是身體的應激反應會在冷的時候釋放能量來調節身體的恆定温度,一會以後就會發熱,所以涼爽不會持續太久。如果是體弱人羣可能會導致很嚴重的後果。所以儘量使用温水洗澡。
選擇合適的沐浴露或者肥皂
沐浴露或者肥皂都是清潔身體表面產生的污垢的洗浴用品,合適才行。有的與皮膚不合適,容易出現皮疹,過敏等症狀,洗澡之後渾身癢是每個人都不想要的,所以我們要選擇適合自己的洗浴用品。
不要在剛吃完飯時洗澡
剛吃完飯時,血液集中在胃部,增進胃的蠕動,消化食物,如果此時洗澡,可能導致消化不良。還有就是吃飽飯洗澡可能會有頭暈的症狀出現,所以最好是消化一會再洗。
剛洗完澡不要馬上睡覺
洗完澡後,我們最好在客廳坐一會,聊會天,看會電視,等我們的身體逐漸適應了室內的温度,之後再睡覺,會對身體有好處。如果我們洗完澡就睡覺,這時可能會使身體自我保存到洗完澡時的狀態,而室內的温度與身體不適應,入睡後會導致睡眠質量不好,多夢。
洗澡後,最好讓身體自己幹,不用毛巾擦
身體上殘餘的水分在蒸發的過程中會吸收熱量,讓我們能夠更長時間感受涼爽,如果使用毛巾擦乾,那涼爽的時間持續短不説,毛巾上的纖維浸入毛孔會堵塞毛孔出現毛囊炎等問題。
皮膚有破潰處的忌用沐浴露
由於蕁麻疹患者在病期,身上皮膚會伴有不同程度的瘙癢,導致患者忍不住去抓撓,一不小心就可能出現患處皮膚破潰、有傷口的現象,若蕁麻疹患者身上皮膚有破潰處的,一定要忌用沐浴露,以防出現二次感染,病情加重的現象。
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