睡醒後臉上出油好嗎 如何預防臉部出油

每個人的膚質都有所不同，很多油性膚質的人都知道需要去油，因為不預付出油會很難看，那麼睡醒後臉上出油好嗎，如何預防臉部出油呢。

睡醒後臉上出油好嗎

不能説都好也不能説都壞，具體看臉部出油的原因，而睡醒後臉上出油主要有以下原因：

1、體質原因

有一部分人的體質屬於濕熱體質，所以在睡醒後會出現臉部出油的情況，而濕熱體質主要是因為身體臟腑陰陽失調、氣血絮亂等導致的。

2、生理原因

處於青春期的階段，人體的皮下油脂活力較旺盛，所以分泌油脂較多，從而睡醒後出現了臉部出油的情況。

3、遺傳原因

有一部分人因為遺傳的原因，屬於油性皮膚，皮膚分泌油脂會比一般乾性肌膚的人要多，所以睡醒後臉部會出油，若不及時處理還會出現長痘、毛孔變大的情況。

4、內分泌失調

但人體內分泌失調，或者精神絮亂，會使皮脂分泌的油脂過多，睡醒之後臉上就像是覆蓋了一層油，這種現象被稱為油性皮脂溢。

如何預防臉部出油

1、人體及時補水，保存身體水分充足，充足的水分可以給肌膚起到補水的作用，將身體內部的毒素排出，從而提高自身免疫力，減少臉部出油的情況。

2、在空調房內，建議使用加濕器或者在室內放一盆水，因為空調室內較乾燥，時間一長人的臉部或者頭髮等都比較容易出油，放水或者加濕器能夠對出油情況有所預防。

油性皮膚有什麼特點

油性皮膚的顯著特徵是：皮脂分泌旺盛，多數人膚色偏深，毛孔粗大、皮膚油膩光亮，甚至可以出現桔皮樣油性皮膚外觀，其PH值在5.6-6.6之間，很容易粘附灰塵和污物，引起皮膚的感染與痤瘡等。常見於青春發育期的年輕人。可分為普通油性和超油性兩種。這類皮膚對物理性、化學性及光線等因素刺激的耐受性強，不容易產生過敏反應。只要注意科學護養，將會給人以一副健康、強壯和自然的面容。

油性皮膚怎麼鑑別

1、單純的油性皮膚表現為油光滿目，毛孔粗大，但無其他症狀。

2、油性缺水性皮膚表現為水油不平衡，水分保不住，常有外油內乾的感覺，嚴重時還有脱皮現象。

3、油性青春痘皮膚表現為油光和毛孔都不太明顯，只是有少數青春痘。

4、油性粉刺痤瘡皮膚表現為油光滿目，毛孔粗大，並長有大量的、較多的粉刺痤瘡。