嬰兒乾性濕疹如何護理
正確洗澡
進入冬季很多寶媽怕洗澡會讓孩子的皮膚更乾燥,患上乾性濕疹,還有擔心寶寶皮膚不幹淨,因此就不給寶寶洗澡或者天天給寶寶洗澡。給寶寶多洗澡或少洗澡都是不合理的,需要注意一下幾點就可以:
1、不用浴液,避免搓澡,儘量用清水洗或者用兒童專用的洗浴用品;
2、洗澡時要注意水温不要太高、不要太涼,用36-38℃温水洗臉、洗澡,儘量減少使用皮膚清潔劑,僅必要時或必要的部位使用;
3、洗澡次數不要太勤,一般一週1-2次就可以,每次5-10分鐘,最好每週不要超過3次;
4、洗完澡以後馬上使用鬱美淨,以保住寶寶皮膚內的水分不被蒸發,建議寶媽發現寶寶皮膚乾燥,隨時乾燥隨時外用,不限次數,但要薄薄一層就可以,一定要保持皮膚濕潤。
5、洗澡可以用艾葉、金銀花藤或黃皮葉煮水給寶寶洗澡,能減輕瘙癢。
貼身內衣以全棉織品為好
所有接觸皮膚的用品如內衣、被褥、玩具等以天然棉花為好,避免人造纖維、毛織品等直接接觸皮膚,否則會產生靜電,加重皮膚乾燥抓癢症狀,而且衣物厚度要較正常同齡嬰兒略薄,衣服要穿得寬鬆些。
保持適宜的居住環境
媽媽們要保持家裏環境衞生,減少環境中的過敏原,如屋塵、蟎、毛、人造纖維、真菌(地毯、寵物)。保持室温20-24℃,濕度50%-60%,室內空氣新鮮,避免寶寶過熱或出汗過多,寶寶的心情也會愉悦。
另外,發現寶寶對什麼過敏,還是儘量避免接觸的,被子衣服勤洗勤曬,每天更換枕巾,接觸面部被子部分可縫上棉布做被頭,並且每天勤換,洗枕巾和被頭的盆要與洗尿布的盆分開。
避免曬太陽,猛烈的陽光會加重寶寶的濕疹。
注意飲食調理
多喝水,合理飲食有助於保持寶寶健康嬌嫩的皮膚,家長應給月齡小的孩子提供水解蛋白或氨基酸奶粉,母親也要忌口,一定要注意飲食清淡,清淡的飲食就是少油、少糖、少鹽、不辛辣。
月齡大一些的寶寶可多吃些雞蛋黃、胡蘿蔔、小青菜、蘋果、獼猴桃等富含維生素A和維生素B的綠葉蔬菜、水果。同時多補充蛋白質增加抵抗力,另外對於可能誘發過敏的海鮮可以儘量少吃,如魚、蝦、蟹等。
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