勤洗臉對皮膚好嗎 能為臉部去油嗎

洗臉使我們每天起牀要做的第一件事，很多朋友是油性皮膚，會問多洗臉可以去油嗎？勤洗臉對皮膚有好處麼？下面小編就來為大家解答一下！

勤洗臉能去油嗎

有些人是油性皮膚，臉部容易泛油光，很是尷尬。於是有些人會忍不住頻繁洗臉，希望可以洗去油光。這其實是個誤區。事實上，正常肌膚的油脂和水分分泌應處於一種平衡狀態，如果只是簡單地將肌膚表面的油分洗去或者吸掉，會造成臉部暫時喪失油分，反而會刺激皮脂腺分泌更多的油脂。每天洗臉的次數不宜太多，最好不要超過3次，否則，洗臉頻率過高引起肌膚油分不足時，不但使皮膚水分流失導致肌膚乾燥脱皮，而且皮脂腺為鎖住水分會分泌更多的油。其實，為了控制油的分泌，補水才是控油的關鍵。除多喝水外，還要用保濕效果好的護膚品，只有提供肌膚適度的不含油的滋潤保濕，將肌膚調理到水油平衡的最佳狀態，才能真正告別油光。流行病學資料顯示，人體皮脂分泌與年齡密切相關，皮脂分泌達到最高峯5～7年後，過量的皮脂將引起毛孔擴大，這種狀況如在早期不加以控制的話，毛孔粗大的情況會隨着歲月的流逝而不斷惡化。所以即使夏季也不要頻繁使用去污力強的香皂去油，使用保濕護膚品和多喝水才是皮膚健康的必要條件。

臉越洗越乾淨嗎？

大多數人認為，水越熱，洗得越勤，臉就會越乾淨。其實，洗臉過勤會使皮膚表層油膜受損，這樣反而容易出現觸痕、紅斑，還會使皮膚變得乾燥和敏感。油性膚質的人過分清洗面部也會導致皮膚的表層乾燥，出現脱皮現象。一般科學的洗臉頻率為早晚各一次即可。

春季勤洗臉，洗出好肌膚!

第一點：在條件允許的情況下，儘量用温水且流動水洗面。首先用温水將臉部打濕，使得毛孔得以張開，好讓潔面皂很容易的進入到每個毛孔進行深層次掃除。第二點：大多數人洗臉，都是直接把洗面奶打在臉上，進行揉搓。這樣做是錯誤的。洗面奶的功效比較差，還可能傷害到皮膚。那麼正確方法應該是，先把潔面皂搓出泡沫，取一小部分，放手掌心裏面，再加點温水，搓搓，很勻了就可上臉。但是，還是有很多人都不會打泡。沒有關係，可以買一個起泡泡網，這個東東打泡的效果很好。可能有人要問了，為什麼要這麼做？這是為了減輕對皮膚的刺激，更重要的是，使得潔面皂的功效發揮到極致。你這樣洗比你平常直接在臉上洗要省得多第三點很多人都這樣認為：洗面奶在臉上停留的時間越長越好，絕對是錯誤的。洗面奶在臉上停留的時間超過三分鐘。洗面奶裏面的保鮮劑就有殘留，最好是潔面皂，有機無污染！第四點：用大量温水徹底沖洗乾淨，至少要反覆沖水3次以上，有些人心急，尤其是男孩子，估計搞個三四下就算不錯了。這是不行的，一定要衝洗乾淨。洗面奶必須衝12次，不然有殘留，潔面皂就省心了，還有髮際線周圍。有些人洗面的時候，很容易不小心把泡沫搞到了頭頂的頭髮裏面，記住，如果用洗面奶，一定要把它沖洗乾淨，如果時間一長，恐怕引起脱髮。用潔面皂就不會有影響。第五點：此時，不要急於擦臉。可以用冷水再拍幾下，這是為了起到一個收縮毛孔的作用。這是根據熱脹冷縮的原理。之後的護理根據自己的膚質，如果中性，噴一些比較爽膚的鮮花純露加保濕乳液就可以了；如果幹性先噴純露，再塗一些精油就好，這些都是比較天然養膚的，油性就拍拍爽膚水就OK了！

洗臉的注意事項

不要過度洗臉

有人一發現臉上出油就跑去洗臉，特別是夏天的時候每天洗好多次，還有人洗臉的時候喜歡使勁搓。其實，洗的太乾淨會刺激皮脂腺來分泌更多的油脂來達到水油平衡，頻繁洗、使勁搓還會損傷正常的表皮細胞。

每天早晚2次洗臉是很正常的，不會把油脂洗光光的，如果真一個月不洗臉，油脂、灰塵、細菌等在臉上大量堆積會堵塞毛孔容易感染，可能引發皮炎、痘痘等問題。

不洗臉並不靠譜！

網上所流傳的不洗臉並非是真的不洗臉，不洗臉不會減少皺紋產生，因為皺紋產生和臉上油脂分泌關係不是特別大，我們臉上的油脂在不停地分泌，這是皮膚正常的新陳代謝。

方法用對

洗臉不能太用力洗臉太用力，過勤洗臉或者使用強力的潔面產品，都會使臉上的天然油脂和健康細胞減少，有時還會因此促進皮膚油脂分泌而爆發粉刺。

去角質不能頻繁去，角質對於油性皮膚是有必要的，因為去角質可以去除細胞死皮，增強血液循環，但頻率不宜過高，每週1次便足矣。