防曬霜一般用多少倍的比較好 50倍防曬霜日常能用嗎

我們平時護膚都會擦防曬霜，防曬霜是很重要的一個護膚品，防曬霜對皮膚有很好的保護作用，我們都知道，不同的防曬霜防曬倍數不一樣。

防曬霜一般用多少倍的比較好

視情況而定。

1、如果是長時間在室內的話，防曬霜選擇15倍到20倍的就挺好了，防曬指數spF15-20已經足夠抵抗紫外線的照射了。

2、如果是在户外的話，防曬霜儘量選擇20-30倍左右的最佳，這樣才能起到很好的防護紫外線的作用。

3、如果是在高強度紫外線的照射下，即沙灘上或者熱帶地區，則應該選擇50倍左右的防曬霜，這樣才具有防曬效果。

50倍防曬霜日常能用嗎

不建議使用。

防曬霜的防曬指數越高，説明其中含有的防曬劑和其他化學成分越多，對人體的肌膚影響越大，不利於肌膚的正常呼吸。50倍的防曬霜屬於很高倍數的防曬霜，其中含有很多防曬劑，日常如果經常使用的話容易給肌膚造成負擔，所以，不建議經常使用。

SPF是什麼意思

SPF(SunProtectionFactor)是防止UVB傷害的防曬效果值，是指防曬霜的防曬係數。SPF越高，防曬時間越長，但是皮膚負擔也越重。以東方人的膚質，日常防曬只需要SPF值8-15的防曬霜，但是在户外必須是15以上或者更高的防曬霜，才能保證你的皮膚不被曬傷。

PA是什麼意思

PA的主要作用是防止皮膚被曬黑或者曬老化，是防止紫外線侵擾程度的指標。PA的效果分為3級，是PA+，PA++，PA+++，依次分別是有效，很有效，非常有效，加號越多，防禦效果越好。SPF值指皮膚的防曬時間，PA是指抵禦曬黑的能力。