天氣多變 掌握春季寶寶穿衣的三大重點
寶寶春季穿衣:隨時增減衣服
1、早晨起來給寶寶穿上的衣服不要隨便脱掉,尤其是寶寶感覺到熱或者已經出汗時,更不能馬上將衣服脱掉,讓寶寶安靜下來,等待自然消汗。
2、在冷熱不均的環境中,寶寶從冷的房間進入比較熱的房間,要提前幫寶寶把衣服脱掉,否則等到出汗再脱就很容易感冒。
3、寶寶比你稍晚幾天減衣服是比較穩妥的,如果你沒有因為減掉衣服而感到冷,再給寶寶減衣服也不遲。
4、每天注意看天氣預報,如果氣温有明顯增高,早晨起牀時就不要給寶寶多穿,因為半途給寶寶脱衣服很容易導致寶寶受涼感冒。
5、如果你不能決定給寶寶穿多少,可以這樣做:你穿與寶寶差不多厚薄的衣服,靜坐一會兒,倘若既不感覺冷,也不感覺熱,説明寶寶穿的衣服厚薄正合適,寶寶可以比你多穿一層單衣,切不可相差懸殊。寶寶雖然沒有成人耐寒,但寶寶始終在運動狀態,穿多了自然就會出汗,出汗是導致寶寶感冒的誘因之一。
寶寶春季穿衣:留心的細節
1、寶寶睡覺時
(1)比較好不讓寶寶穿着針織內衣內褲或比較厚的睡衣睡覺,或者給寶寶蓋得過厚,室温過高。寶寶穿短睡衣、小背心睡覺比較安穩,這樣就不會因為愛踢被子而着涼。
(2)寶寶已經睡着了,不管是在懷抱中、推車中、自行車後座上、汽車座椅中,應該避免不讓寶寶受風。
(3)寶寶剛剛醒來,不能馬上抱到户外去,應該讓寶寶在室內活動一會兒。
(4)寶寶白天睡覺時也應該脱去外衣,蓋上薄被,醒後馬上把外衣穿上。如果穿着外衣睡,即使穿得不少,不蓋上小被也容易睡冷,起來後會感覺更冷;如果穿着外衣睡覺,蓋上被子,起來後不加衣服,寶寶也同樣會感到冷。所以,無論是白天還是晚上,睡覺時都要脱衣蓋被,醒後出被窩穿上衣服,這樣才能避免寶寶受涼感冒。
2、寶寶運動時
(1)要給寶寶穿吸汗、透氣好、寬鬆、適合運動的衣服。寶寶做運動量大的遊戲時,如跳蹦蹦牀,要事先減少穿服。
(2)當寶寶玩得滿身大汗時,千萬不要脱衣服,應該把汗擦乾,讓寶寶安靜下來,待汗水還沒有完全下去時,就把外衣穿上,這樣才不至於感冒。看到寶寶熱或出汗馬上就給寶寶脱衣服,這是錯誤的,“先捂後脱”比“先脱後捂”更容易使寶寶感冒。
(3)出汗後馬上洗澡,也是感冒的誘因,要等到汗下去,或先用乾毛巾擦乾後再洗澡。出汗時一定要用温水沖洗,決不能用冷水。不要馬上給寶寶喝冷飲,吃冰激凌。
專員提醒:家長進門後抱孩子前要洗手,以避免將攜帶的病菌傳染給寶寶。春季給寶寶穿衣,要記住“下厚上薄”。因為寶寶一旦肚子着涼,容易引起腹痛、腹瀉等症狀。寶寶的腿腳對外界寒冷比較為敏感。雙腳受寒後,會引起上呼吸道黏膜的血管收縮,抗病能力下降,易患感染性疾病。但如果頭部捂得過熱,容易頭暈頭昏、煩躁不安。所以,在室內、風和日麗的天氣,要保持頭涼,才能使孩子神清氣爽。因此,寶寶肚子、背部和腿腳要穿厚一些,頭部和心胸口要相對穿薄一些。
寶寶的成長不是一件容易的事,爸爸媽媽要根據季節的變化調節寶寶的穿衣、飲食,另外,還要多多總結寶寶的身體規律或者喜好,這樣才能達到事半功倍的效果。
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