男士運動緊身褲可以直接穿嗎

可以。

男士運動緊身褲可以直接穿嗎1

運動緊身褲怎麼穿

潮男們請揚長避短，（除非你的身材練地非常棒，請直接穿運動緊身褲）。

A屁股不夠翹的選擇屁股有修飾的'短褲；

B大腿和小腿比例1：1的，不要選擇過長的短褲。

要善於利用配色，衣服+短褲+緊身褲+鞋子+襪子，選擇同色系，白和黑不算顏色。穿了緊身褲千萬別穿長襪，別問為什麼！！

　　

靚女們，除非你的身材足夠好，可以盡情運動短背心+緊身長褲，但是即便你身材好還是要悠着點。我們的主題是高雅的亮騷。

A胖胖的女孩子，運動緊身褲儘量選擇純色花紋少的，一定要選擇高腰款！拉長下身比例，上身搭配短款寬鬆款。顏色上選擇深色+淺色，用淺色聚焦目光，簡單的説你的優勢在哪裏，就選擇放大。

　　

B偏瘦的女孩子，可以選擇露鎖骨、腿等，避免黑色褲子，越穿越瘦。

男士運動緊身褲可以直接穿嗎2

男生健身房裏訓練穿緊身的褲子有什麼用嗎？

每次去健身房看到那羣身材贊爆的人都是裝備齊全的，可對於還沒有那身材資本的人來説，似乎先做這些面子功夫還為時過早。穿得太隨便肯定也是不行的，想問問在健身房運動時的穿着有哪些需要注意的麼?不想成為別人眼裏的奇葩，只想穿得舒服又略顯專業就行了!

一切以舒適，安全為標準。題主其實不用想那麼多，既然去練就別在意別人的眼光啦。身材不fit，穿得再pro也撐不起衣服。不如先堅持半年，身材也變fit了，再好好買幾身pro的裝備。因為總會有人是為了買裝備而運動(我以前就是)。女生我下面詳細講。男生就儘量選快乾材質的，棉的儘量就少買，汗濕了，自己穿的難受且不美觀。

　　

鞋子一定要買好的.，記住訓練鞋和跑步鞋不一樣，不要穿着跑步鞋來舉鐵。再健身房還看到有人穿涼拖來，真是倒吸一口氣。健身手套必備。

還有不管男生女生健身時帶條毛巾來，用完每個器械把汗水擦下~ 我覺得國內健身房在這方面是有待改善的，國外健身房，就算是學校裏的，都會在每一類器械附近按一個抽紙和清潔噴霧(gel)，大家用完都會自覺清洗下。希望國內健身房也能趕緊提倡起來。ps，加一條，男生鍛鍊的時候能不能別把上衣脱了，真的不太好。

男士運動緊身褲可以直接穿嗎3

運動緊身褲的作用

（1）減少肌肉抖動

運動過程中必然伴隨着肌肉的抖動，這種抖動會消耗運動者相當多的能量。特別是長時間的肌肉抖動，對於體力的`消耗很明顯，比如跑步或游泳過程中的大腿肌肉抖動。

運動緊身褲，可以恰到好處地收束肌肉，減少抖動。穿上運動緊身褲去跑步，立即會感覺腿部有輕鬆感，且變得有力了，跑動過程也變得輕鬆了不少。

　　

（2）防止大腿內側摩擦

防止大腿內側摩擦，這在長距離跑運動中尤其重要。對於腿較粗或人較胖的鍛鍊者來説，跑動時大腿內側的摩擦在所難免。

短時間內的摩擦，基本上不會對跑步有影響。但摩擦時間過長，輕則有不適或灼痛感，重則皮膚發紅、起水泡、有強烈痛感。只要褲腿下襬足夠低於襠部，比如五分緊身褲，就可以避免這種潛在的運動傷害。

（3）快速散熱

現在的運動類緊身褲面料也都很非常適合運動的需要，散熱效果好，不會有出汗後粘在皮膚上的情況，可以確保皮膚表面的乾爽，避免汗水長時間停留。

（4）時尚與好看

除了滿足運動上的功能需要，運動緊身褲可以更好地體現人體美，展現良好的身體線條，再加上現在運動褲設計時尚、美觀，也是令許多人喜歡穿運動緊身褲的重要原因。