染頭髮後怎麼保養 燙染後的頭髮如何保養

染頭髮是現在很多女性選擇的美髮方式之一，不過染頭髮雖然好看但是對於頭髮也會有着較大的傷害，最為常見的便是頭髮易乾燥受損，所以後續需要進行妥善的保養，這些保養不僅是保護頭髮，也是對避免染髮後可能的褪色的保養，下面小編給大家介紹燙染後的頭髮如何保養祕訣。

染頭髮後怎麼保養

1、避免曝曬陽光：頭髮長時間暴露在陽光下可能會導致中傷和髮色掉落，因為陽光會導致頭髮乾燥。外出時，最好使用防護措施避免頭髮曝曬陽光。

2、少使用吹風機：洗完頭髮後，你應該減少使用吹風機，因為它會導致頭髮乾燥和顏料損失。如果你一定要使用吹風機，先用毛巾吸乾大部分的水分再吹頭髮。

3、減少用洗髮精：染髮後經常使用洗髮精會導致顏色消褪。因此，最好等到24小時後再使用洗髮精，並且只使用染髮專用的護色洗髮精。

4、可使用蘆薈油：專業護理是保護染髮免於粗糙的最佳選擇。將蘆薈汁液塗抹在頭髮上，靜置20分鐘後再洗淨。使用仙人掌葉的萃取物也可以幫助軟化頭髮，避免乾燥和修復受損頭髮。

5、更加頻繁喝水：你每天應該至少要喝8大杯的水或新鮮果汁來滋潤你的頭髮和保持健康。水是幫助保持頭髮健康和水分的重要因素之一。

6、定期修剪頭髮：為了保持頭髮健康和強壯，專家建議每6星期修剪一次頭髮尾端，讓你的頭髮健康、豐厚，保護你染色的頭髮。

可提升頭髮健康的營養素

1、多補充蛋白質：蛋白質有修復受損細胞的功效，所以也能維護頭髮的健康。多攝取雞蛋、豆類、乳製品等食物來增加你的蛋白質攝入量。

2、吃ω-3脂肪酸：ω-3脂肪酸是非常重要的健康脂肪，不僅對人體器官有益，對皮膚和頭髮也很有幫助。你可以在日常飲食中加入脂肪魚、堅果、橄欖油等食物。

3、補充大量鐵質：缺乏鐵質除了會導致貧血之外，也會導致你的頭髮掉落、乾燥。因此，多吃豬肝、菠菜、葡萄等食物，以補充身體的鐵質。

4、補充硒以及鋅：硒和鋅對保持頭髮健康有很有幫助。豆類、堅果、菠菜、花椰菜、魚肉、牡蠣等，都是富含硒和鋅的食物，你可以加入日常的飲食中。

關於染髮如何選擇髮色

如果髮色顯得你的膚色發黃，暗沉，説明你的髮色和膚色之間產生衝突了哦。首先要分清自己是啥膚色。黃皮不只是暖膚色，也有冷暖之分哦~也分暖黃皮，冷黃皮，但暖黃皮情況較多，相對白皮也是哦！

AngelaBaby是冷白皮，染黑色（純黑色沒有冷暖之分）就顯白，看起來活潑俏皮 ~ 染黃色整個人看起來就比較暖，膚色也相對較黃。

那如何自測自己是冷肌還是暖肌？

最簡單的方法就是看血管！！！在自然光下觀察手腕處下的血管顏色，如是藍紫色 → 冷皮，黃綠色 →暖皮 ，有藍有綠那就是中性皮膚。

黃皮推薦髮色

適合髮色：偏深，暖色調的髮色，例如暖色調的紅，橙，巧克力深棕色系。

避免髮色：避免大面積的黃色，金色。淺色系的髮色，也不要輕易嘗試。

我是冷黃皮，所以這次染的是木莓棕色，染完以後朋友們都説好看啊~ 重要的是顯白啊~

染髮，還有一點就是選對染髮劑。現在比較推薦的是植物染髮劑，不傷頭髮。

我這次用的是sanotint染髮劑膏哦~是在歐洲留學的朋友們介紹的，很好用哦，染完以後不會很突兀，很自然哦~找的理髮店幫忙染的頭髮，沒有什麼異味，也沒有不舒服的感覺，染後頭發很順滑，果然不傷發，理髮師也覺得很不錯。還買了她家蠶絲的洗髮水，配合着她家染髮劑，很不錯。