手心出汗怎麼辦?手心出汗是怎麼回事?
平時手足汗津津,可能是一種多汗症。以致在社交場合需要握手時,往往出現有手難伸的難堪場面,在與朋友牽手時遭到各種“嫌棄”。想知道手心出汗是怎麼回事嗎?想知道手心出汗怎麼辦嗎?試試這些方法吧!
手心出汗的原因
1、手心出汗也稱手汗症,是相當常見的一種原因不明的功能性區域性異常多汗。因為人種的特異性,生長在亞熱帶地區的年輕人,特別容易有此毛病。手汗症是因不明原因的交感神經過度緊張,例如緊張、興奮、壓力或夏天高溫造成手掌排汗異常增加所致。2、手心出汗,與身體素質、內分泌等等都有關係的。身體健康的人,即使全身大汗,手心也應該是乾的。手心出汗怎麼辦
1.每天用熱水浸泡手足5~10分鐘,可在熱水中放一些鹽,效果更好,但注意水溫不要太高,以免發生燙傷。2.中藥煅龍骨30克,枯礬10克,共研為末,每次先洗完手腳後,用藥末擦手腳掌。每天1~2次。3.中藥枯礬10克,苦蔘30克,花椒6克,水煎外洗,每天1次,每劑可連用3天。或將上藥直接用250毫升醋浸泡半天后,再加入500毫升溫熱後浸泡手足,可連用3天4、用5%的明礬液每日浸洗區域性,以及用松樹、桉樹葉煎水浸洗。5、中藥薰洗的方法:用蒼朮、苦蔘、黃柏、地膚子、白鮮皮、石膏、川母、白芷、艾葉、甘草等中藥熬成藥汁,先用熱氣燻蒸雙腳10分鐘左右,再泡洗20分鐘左右,有清熱涼血的功效,可預防大量出汗。手心出汗調理藥膳
(1)百合粥
[功效]潤肺止汗、適用於肺熱汗多。
[材料]百合20克、粳米50克、白糖少許。
[用法]將百合洗淨與米同煮,待熟時加入白糖再煮10分鐘,
即可食用,吃飽。
【百合】甘,微寒。潤肺止咳,寧心安神。
(2)小麥山藥湯
[功效]補氣斂汗。
[材料]浮小麥15克,山藥15克,白糖少許。
[用法]二藥同煎取汁150毫升,加糖調味,
每服50毫升,早晚各服1次。
(3)浮小麥飲
[功效]益氣固表止汗。
適用於小兒夜間盜汗或白天睡著出汗等症。
[材料]浮小麥15克,紅糖適量。
[用法]熬浮小麥汁100毫升,加紅糖調味。
【浮小麥】甘,涼。入心經。止汗。
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