臉色發黑是什麼原因?臉色發黑發暗怎麼調理
中醫看病講究望聞問切,通過觀察一個人的臉色即可看出健康狀況。那你的臉色如何,你知道自己健康嗎?中醫提醒,如果臉色發黑或是身體出現了健康問題。這時應該及早治療,將疾病隱患扼殺在搖籃中。
臉色發黑發暗的鑑別診斷1.臉上黑斑:黑斑又稱色斑,多發生在面部,常見於女性,是一種嚴重影響人們美觀並使人心煩的病症。
2.臉頰發灰:臉頰發灰是身體疾病問題的體現。
3.臉上長斑:臉上長斑點要當心。中醫認為,面板與臟腑、經絡、氣血等有密切關係,只有臟腑功能正常,氣血充盈、經脈通暢,機體、容顏才不易衰老,肌膚光潔細膩,不會產生斑點。
臉色發黑發暗的原因是什麼1.睡眠及精神狀況
經常熬夜會使面板鬆弛,出黑眼圈、色斑,長期精神緊張、心情壓抑等不良情緒也可使得面板灰暗,色斑形成。
2.內分泌因素
妊娠、月經不調等可使表皮內黑素的合成增加,導致色素沉著。
3.慢性疾病
慢性感染、腫瘤、肝腎疾患等慢性病均可引起面板色素改變。肝臟是機體的代謝器官,代謝產物則要通過腎臟排出,一旦肝臟或腎臟發生功能不全,就會影響全身的代謝,毒素不能及時排出,面板就會晦暗無澤。
4.藥物因素
長期服用某些抗生素、止痛藥、含砷製劑或接觸焦油類物質,會引起面板色素改變。
5.飲食不良
不良飲食習慣可引起面板色素沉著。如有的人不愛吃蔬菜,長此以往,體內的維生素缺乏,面板易出現色素沉著。有的人一天內吃1公斤橘子,面板就會變黃。
臉色發黑發暗怎麼調理多補充富含維生素A,C,E的蔬果,保證充分的營養與睡眠,多吃穀物和新鮮水果蔬菜等高蛋白與維生素食物,多吃西瓜,蘋果,檸檬榨原汁。多吃煮熟胡蘿蔔,可少量塗抹外用VE乳液在斑處會有改善。中醫認為,面板與臟腑、經絡、氣血等有密切關係,只有臟腑功能正常,氣血充盈、經脈通暢,機體、容顏才不易衰老,肌膚光潔細膩,不會產生斑點。
-
三伏貼什麼時候貼最好2022 三伏貼真的有效果嗎
現在已經到了入伏的時候了,也是一年之中最熱的時候,聽說在這個季節貼三伏貼效果是最好的,這到底是不是真的?三伏貼真的有說的那麼神奇嗎?三伏貼什麼時候貼最好20221、初伏貼:2022年7月21日-2022年7月30日,此時進行三伏貼能夠大補陽氣,從而增加免疫力。2、中伏貼:2022年7...
-
艾灸可以去除體內溼氣嗎 艾灸做多長時間為一個療程
現在這個季節正是去溼氣的最佳季節,近段時間艾灸挺多人做的,不知道這個艾灸可以用來去除溼氣不?一般這個艾灸做多長時間為一個療程?艾灸可以去除體內溼氣嗎艾灸具有一定的祛溼作用,其實在艾灸一些功效祛溼的穴位時,是可以發揮很好的祛溼效果的。在臨床應用過程中,艾灸...
-
中醫季節養生的特點
中醫養生特點春季養肝,夏季養心,秋季養肺,冬季養腎。中醫季節養生的特點11.春季養肝:春季人的肝氣比較旺盛,排濁氣、暢氣血、正是調養肝臟的大好時機,氣機鬱結型的人可以多吃些有發散作用的.食品。比如枸杞、豬肝、菊花、墨魚、黃花菜、密蒙花等。2.夏季養心:一年四季...
-
蛇床子研磨外用怎麼用 蛇床子外用有副作用嗎
蛇床子不光是可以用來內服的,外用的效果也是十分不錯,這蛇床子要是把它研磨外用的話怎麼用才好?蛇床子要是外用的話會不會有副作用?蛇床子研磨外用怎麼用蛇床子外用可以將藥物研磨成糊狀,塗抹在面板上。具有抗炎、殺菌、止癢的作用,對細菌和病毒感染引起的面板瘙癢、...