真話與謊言心理技巧來辨別
一些社會學家認為,說謊並非總是不道德的,取決於具體的場合。說謊的人非常懂得考慮別人心理的想法。例如,舅母送了一套黃綠色的衫褲給你過節,你說“很喜歡”——這個謊言並不意味著你人品有問題,反而說明你照顧了舅母的感受…
儘管經常受到“不要撒謊”的教育,在任何情況下永遠講真話心理的人是極少的。我們或多或少會講一些假話,最常見的是為了避免引起人際矛盾。人們不希望聽到赤裸裸的真相,例如體形肥胖、衣服難看等,因此學會了對真相有所保留。有些人則篡改自己的生活細節,從而敷衍別人對自己的要求,例如:“我今天不是閒坐著,而是去應聘了3份工作!”
愛講真話的人堅持對誠實的執著,不管對社會產生什麼後果。他們認為:“講真話令我良心過得去,晚上睡覺也安穩些。”然而,一些社會學家認為,說謊並非總是不道德的,取決於具體的場合。說謊的人非常懂得考慮別人的想法。例如,舅母送了一套黃綠色的衫褲給你過節,你說“很喜歡”——這個謊言並不意味著你人品有問題,反而說明你照顧了舅母的感受。
很多講真話的人選擇了誠實,原因是撒謊對他們而言太過複雜,或者使他們太焦慮。說謊的人則要注意保持編出來的故事前後一致。說謊的人通常在講話時有更多的停頓,有些人還會臉紅。相對而言,講真話就輕鬆多了,只要如實講出來就行。
並非所有講真話的人都是老實人或者缺乏社會經驗。有人把真話作為一種巧妙的攻擊手段。這些真話使他們處於道德的制高點,卻以誠實為藉口來傷害別人——他們說了一些噁心的話,然後說:“我只是實話實說而已。”少數情況下,講真話與大腦的生理構造有關。阿斯伯格綜合症(一種以社會交往困難和行為異常為特徵的神經系統發育障礙)的 患者就是極端直白的,因為他們難以理解自己的誠實對別人造成的影響。例如,一位患有阿斯伯格綜合症的母親在丈夫去世之後,回答女兒“你想念爸爸嗎?”的問題時一臉平靜,毫無惡意地說:“不,他死了我很高興。”
直率的處世態度能夠改善你的生活和人際關係,前提是要遵循講真話的三個原則:
1.先問問自己,講了真話是否有利於改善局面。例如,你發現某人有自我摧殘的行為,說出你的意見可能對他日後有幫助;但你討厭一起共事的同事,又不大可能讓上頭換人,你最好什麼也別說了。
2.善於發現別人的動機並說出來。一個熟人突然問你:“我是不是你最好的朋友啊?”你不要輕易說謊敷衍過去,而要引出對方真實的動機:“你最近是不是好寂寞啊?我們要不要多見見面?”
3.通過講真話建立和睦的關係。你不必把自己很隱私的東西爆出去,例如自己做過整形之類,而可以把自己一些無足輕重的糗事、囧事拿出來分享,可以大大拉近你與別人的距離。
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