葵瓜子不能和什麼一起吃?葵瓜子能和西瓜子一起吃嗎?
因為葵瓜子經濟實惠,營養又高,大家稱葵瓜子是休閒零食之王,這麼大眾的休閒零食,大家肯定還和其他食品一起吃過,你們知道葵瓜子能和什麼一起吃嗎?還知道不能和什麼一起吃嗎?
葵瓜子不能和什麼一起吃
葵花籽目前沒有相剋食物,但是對於一些人群不能食用。
1、高脂血症患者。瓜子含有大量脂肪,高脂血症患者食用後會使血液中的脂質水平升高,而血脂升高往往又是動脈硬化、高血壓、冠心病等病疾的重要致病因素之一。
2、膽囊切除者。瓜子油膩,其所含的脂肪需要膽汁去消化。膽囊切除後,儲存膽汁的功能喪失。這類病人如果食用瓜子,會引起消化不良。
3、胃病、肝病患者。瓜子含有大量脂肪,患有腸炎、痢疾等脾胃功能不良者及肝病患者食用後,會加重病情。
葵瓜子能和西瓜子一起吃嗎
葵瓜子可以和西瓜子一起吃,這兩種瓜子都是最受歡迎的瓜子類零食,葵瓜子和西瓜子都是家裡有客人時,會一併拿出來招待客人,它們的功效都很強,營養價值也高,不只是簡簡單單的休閒小零食。
葵瓜子功效
葵花子營養豐富,香氣誘人;葵花子脂肪酸及維生素E含量豐富;適當嗑點葵花子,能刺激舌頭上的味覺神經,促進唾液、胃液的分泌,有利消化,有益健康,還能促進面部肌肉的運動。據報道,葵花子有醫療價值,可治瀉痢、膿皰瘡等疾病。
西瓜子功效
西瓜子有清肺化痰的作用,對咳嗽痰多有輔助療效。西瓜子富含油脂、不飽和脂肪酸,有降低血壓、健胃、通便的作用,沒有食慾或便祕時不妨食用一些西瓜子,西瓜子有助於預防動脈硬化,極為適合高血壓病人食用。
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