小兒推拿多大可以做 小兒推拿最合適年齡
小兒推拿現在非常流行,兒童做這個好處多多,下面本站的小編為你們介紹小兒推拿多大可以做,小兒推拿最合適年齡。
小兒推拿多大可以做
小兒推拿適合0-14歲的孩子。
專家建議:
所謂0歲,就是指出生24小時後即可。只是各個年齡段的推拿手法和效果還是有區別的。6歲以下的孩子推拿效果是最好的,只要辯證準確,手法到位,效果是立竿見影的。9歲以上的孩子就要配合一些成人手法按摩了。
小兒推拿是一種純綠色的治療方式,只要對疾病診斷正確,依照小兒推拿的操作方法合理進行施治,一般不會出現危險或不安全問題。應用推拿療法治療疾病,不會出現反彈及任何併發症。
小兒推拿常用的幾種手法
擦迎香穴治鼻炎
動作:按住鼻翼兩側的迎香穴,用大拇指螺紋面按揉,6週歲以下的幼兒按揉2-3分鐘,大孩子按揉3-5分鐘,到面板略微發紅、透熱為止。也可將浸過冷水的毛巾擰乾後,擦迎香穴直到發熱。
療效:對緩解和治療急性、慢性和過敏性鼻炎均有幫助。
推大拇指補脾經或瀉胃熱
動作:輕輕微曲孩子左手大拇指的第一節指節,從孩子指尖沿著側面向指根推擦,頻率為100-200次/分鐘。
捏脊補腎促生長
動作:以孩子脊椎的龜尾穴(脊椎下端與臀部相接的地方)開始,拇指在下、四指在上,沿著脊椎中間捏起表皮,一路滾爬向上到大椎穴。每次三到五回。
療效:適用於10週歲以內的孩子,補腎補肺,幫助睡眠,促進生長髮育。
最佳時間:早晨空腹或睡前。切記:如果孩子生病或咳嗽,不能捏脊。
最佳時間:早晨
摩腹治厭食、促消化
動作:用手掌掌心,以孩子肚臍為中心順時針摩,力度適中,以能滲透到皮下脂肪層為準,頻率為60-80次/分鐘,差不多“嘀答”一聲,摩完一圈。
療效:治療厭食、消化不良。
最佳時間:早晨空腹或睡前
小兒推拿的作用
增強寶寶抗病能力
推拿不僅可以增強孩子的免疫能力,還可以減少患傳染病的機率。按摩可以調養氣血,令經脈暢通,還能預防一些急性傳染病。
緩解小兒病痛
寶寶如果生病的話,通過被按摩與病處對應的穴位,能夠緩解病痛甚至痊癒。而中醫推拿針對的病症種類很多,範圍很廣,小到傷風感冒、胃痛等消化性疾病,大到哮喘、近視等。
提高寶寶身體機能
穴位處於人身體上經絡中的最重要組成部分,在穴位被有效刺激的條件下,可以調陰陽、益氣補血。尤其是對於寶寶來說,還能夠增強免疫能力,保證寶寶的飲食均衡、正常成長。
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