頭皮屑為什麼治不好?有可能是馬拉色菌病
在人們的印象中,頭皮屑多不是疾病的問題。這個傳統的觀念已被醫學技術打破。下面本站小編帶大家來看一下頭皮屑為什麼治不好?有可能是馬拉色菌病。
頭皮屑為什麼治不好
在醫學上過多的頭皮屑稱為頭皮糠疹,它是由一種叫“馬拉色菌”(真菌中的一種)引起的面板病。馬拉色菌在頭皮上的大量繁殖引起頭皮角質層的過度增生,從而促使角質層細胞以白色或灰色鱗屑的形式異常脫落,這種脫落的鱗屑即為頭皮屑。
鑑別一下各種頭皮屑
1.頭皮是正常的,僅僅有頭屑,梳頭的時候,掉頭屑,這種情況我們稱它是頭皮的單純糠疹
2.如果頭皮屑非常多,而且皮層很厚,上面有紅斑,頭髮可以成束,而且身體的其他部位也有皮疹,那麼我們診斷就可能是銀屑病。
3.如果說頭皮上的鱗屑是油膩性的,頭髮油膩、乾枯,頭皮上也有些紅斑,那麼這個就可能是脂溢性皮炎。
4.頭皮的鱗屑非常厚,鱗屑呈乾燥的粉末狀,這種情況多半是頭皮石棉狀糠疹。
頭皮屑怎麼辦
1、保證充足的睡眠
在平時生活中,保證充足的睡眠。睡眠不足時,會引起新陳代謝紊亂,神經傳導物質可刺激皮脂分泌更多油脂,大腦也不能很好的休息,會導致頭皮屑增多。
2、合理飲食
日常生活中,少吃辛辣、刺激性強的食物以及高脂肪、高熱量的油膩食物。另外,專家指出,如果長時間缺乏維生素b2的話,就會導致頭皮屑的生成,因此,建議多吃一些富含有維生素b2的食物,比如:動物肝、腎、心、蛋黃、奶類等。此外,科學家還發現,多攝入鹼性食物,可使鹼性成分(如鈣、鎂、鋅等)中和體內過多的酸性物質,使酸鹼達到平衡。這不但有利於頭部面板的營養,而且能減少頭皮的脫落。比如:香菇、葡萄、菠蘿等食物,應注意多吃。
3、注意洗髮、護髮
每週洗頭2-3次即可,過度洗頭會刺激皮脂腺加速分泌,導致頭皮屑增加,而且洗髮時用溫水就好,水溫不宜過高。此外,儘量不染髮、燙髮,減少化學品對頭皮的刺激。
頭皮殺菌怎麼做
頭屑其實很多都是真菌感染引起的,所以殺菌是十分重要的,平常洗頭髮的時候可以加幾滴食用醋,或者用淡鹽水洗頭,都可以起到殺菌的效果,另外還可以用生薑片來摩擦自己的頭皮和髮根,不僅可以殺菌去屑,還能治療脫髮,促進發根毛囊頭髮再生。
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