霧霾會引起鼻炎嗎?霧霾天鼻炎怎麼辦?
鼻炎患者只要碰到溫度變化大,冷空氣影響,空氣汙染等現象的時候,都會引發鼻炎。不少人困惑,霧霾會引起鼻炎嗎?關於,霧霾會引起鼻炎嗎?霧霾天鼻炎怎麼辦?本站小編來為您一一解答!
霧霾會引起鼻炎嗎
霧霾會引發鼻炎。霧霾氣象定義是懸浮在大氣中的大量微小塵粒、煙粒或鹽粒的集合體,使空氣渾濁,水平能見度降低到10公里以下的一種天氣現象。因為霧霾中的大氣氣溶膠大部分均可被人體呼吸道吸入,尤其是亞微米粒子會分別沉積於上、下呼吸道和肺泡中,引起鼻炎、支氣管炎等病症,鼻炎最明顯的表現是什麼?長期處於這種環境還會誘發肺癌。尤其是有既往病史的患者,更需要注意保護自身健康,以免霧霾誘發疾病。
霧霾天鼻炎怎麼辦
霧霾天是最容易引發鼻炎的天氣。鼻腔是一個開放的門戶,當我們呼吸時,會不可避免地將空氣中的有害顆粒吸入體內。一些有害的顆粒可能會刺激機體免疫系統而誘發或加重過敏性疾病。另外,有害顆粒也會加重過敏性鼻炎患者的鼻部炎症,使症狀加重。過敏性鼻炎導致患者生活質量下降,呼吸、睡眠、社交活動都受到嚴重影響,而且,過敏性鼻炎患者合併哮喘很常見,鼻炎越重,哮喘越重,哮喘急性發作還會危及生命。”
外出時儘量戴上口罩,這樣可以有效防止粉塵顆粒進入鼻腔。口罩以棉質為宜,既不會引起過敏,也易於清洗。除傳統口罩外,外出時也可以選擇在鼻腔塗抹抗過敏凝膠,通過物理作用,幫助阻隔過敏原,對於過敏性鼻炎患者來說類似‘隱性口罩’,保護患者遠離吸入物過敏的隱患。
養生小貼士保護鼻腔健康1、禁止外出鍛鍊:有早晨外出鍛鍊的市民最好暫,或選擇在下午和黃昏時分做戶外鍛鍊。2、多外出散步:冬日裡可考慮下班後或週末,多抽時間到郊外空氣較為清新的戶外去散步和鍛鍊。3、多喝水:多喝水也是免費良策之一,因為它能幫助呼吸道保持較好的溼潤度。4、房間通風:乾燥天氣使病菌容易聚集,因此還要保持房間通風。5、煲湯預防:煲湯也是“抗旱”的法寶。可以用百合、龜、魚等材料,煲一些滋陰潤肺的湯來飲用。推薦閱讀:成都治療慢性鼻炎什麼方法最好6、外出戴口罩:遇到霧霾天時,出門儘量戴上口罩,避免口鼻門戶直接受到侵襲。過敏性鼻炎怎麼治療
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