什麼是乳腺增生呢 乳腺增生有什麼危害呢
大家在生活中應該都聽說過乳腺增生吧,但是你瞭解乳腺增生嗎?今天小編就和大家一起來了解一下吧,究竟什麼是乳腺增生呢,以及乳腺增生有什麼危害呢,如果你也想知道的話我們就一起來學習吧。
什麼是乳腺增生呢
乳腺增生不是一種病,它是一種症狀。雌激素和孕激素的比例發生改變以後,使得乳房組織中的導管和腺葉出現不同程度的增生,即過度地增生。但是病因消除了,這個增生的現象又會恢復到原來的正常情況。乳腺增生跟乳腺癌的關係不大,我們指跟乳腺癌相關的乳腺增生是病理上的,在乳腺上皮細胞出現增生的表現。
乳腺增生有什麼危害呢
一般出現乳腺增生的話,對於身體危害並不是很大,但是會出現乳房的脹痛,月經不調即會出現硬塊等問題的,如果硬塊不及時消除,那麼會導致內分泌紊亂,甚至會影響乳房癌的,所以患者一旦確診為乳腺增生,要及時的治療,避免影響到乳腺增生出現危害。
乳腺增生應該怎麼治療呢一、乳房養護,必不可少
女性朋友要經常按摩乳房來養護乳房。在每天晚上睡覺前先在乳房塗抹康韻茹貝源,然後用手指輕輕地按摩,這樣就達到了促進乳房血液迴圈,疏通乳房,緩解乳腺增生的問題。不過記得千萬不能力度過大,不然可能會引起乳房的疼痛難受。
二、運動調理,簡單方便
女性朋友可以通過瑜伽運動,促進乳房的健康。一些瑜伽體式能夠拉伸和刺激到乳房周圍的淋巴系統,促進乳房部位血液微迴圈,促進乳房四周的經絡暢通,對乳房進行柔和的按摩和拉伸,從而對乳腺增生疾病進行修復和調節,使乳房更健康。
三、飲食調理,安全健康
女性朋友可以嘗試吃些苦瓜。苦瓜中蛋白質成分及大量維生素C能提高機體的免疫功能,使免疫細胞具有殺滅癌細胞的作用;所以女性朋友多吃苦瓜,不但可以可以抑制乳腺增生疾病,還可以抑制癌細胞的生長。
乳腺增生的高發人群是什麼呢1、常用激素類藥物或化妝品者
長期應用富含激素的藥物、化妝品或保健品,可導致女性內分泌失調,繼而出現乳腺增生。
2、哺乳期過短或不哺乳者
哺乳可減低女性發生乳腺癌、乳腺增生等疾病的機率,而哺乳期過短或不哺乳的女性較易出現乳腺增生。
3、精神、心理壓力過大者
如女教師,白領,這類人群負擔重,壓力大,又不注意進行自我調節,長此以往,容易造成內分泌系統紊亂以及體內激素水平的變化,繼而出現乳腺增生。而且,此類女性缺少活動和鍛鍊也是高發乳腺增生的原因之一。
4、飲食結構不良者
肥胖或攝入過多脂肪與女性乳腺增生有一定的關係,因此女性應改變飲食結構,多食新鮮的水果和蔬菜,減少油炸類食品、甜食、脂肪的攝入。
5、不良生活習慣者
有以下不良生活習慣,如過度飲酒、吸菸、熬夜、不注意勞逸結合的女性,患上乳腺增生的機率較大。
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