太陽穴脹痛怎麼回事?太陽穴脹痛是什麼原因
有些頭痛症狀患者,疼痛部位是太陽穴脹痛,而且會持續很久,按摩太陽穴也只是暫時緩解,那麼,太陽穴脹痛怎麼回事?一起來了解一下吧。
太陽穴脹痛怎麼回事
頭痛的原因很多,臨床的主要因素有:
(l)血管擴張
(2)血管被牽引、壓迫或伸展移位
(3)腦膜受刺激引起頭痛
(4)神經刺激
(5)頭頸部肌肉痙攣性收縮引起頭痛
(6)頭部附近器官的放射性或牽涉性頭痛
(7)其他原因所致的頭痛建議儘快去醫院檢查,對症治療。
太陽穴脹痛是什麼原因
太陽穴脹痛、腦疲勞的產生,可來自身、心這兩個方面。從身的角度來看,有兩個原因:一是用腦過度,導致物極必反,久而久之,大腦疲勞容易而恢復卻十分緩慢;二是護體不當,五臟六腑、四肢百骸的疾病嚴重影響了腦功能的正常發揮,比如頸部氣血不暢,便會造成營養物質的輸送困難。
從“心”的角度來看,也有兩個原因:一是社會競爭日趨激烈,知識經濟時代更強調既拼體力又拼腦力;二是家庭、學校、個人,面對嚴峻的升學形勢與謀職形勢,被迫人為地加大了大腦的工作強度,消耗過大而攝入不足,自然會導致腦疲勞。
太陽穴脹痛怎麼緩解
方法一
展開雙臂,握緊拳頭,將大拇指豎起,圍繞太陽穴部位做輕微的按摩,按摩3到5分鐘就可以了,按摩的時候雙眼緊閉效果會更好。
方法二
展開雙臂,兩個手掌展開,用兩個手掌心圍繞太陽穴部位做360度旋轉運動,做6到10分鐘就可以了,做的時候抬頭挺胸效果會更好。
方法三
伸展的左手臂,用自己的頭對頭兩隻手臂的左手臂,連續做5分鐘的運動可以有效。
太陽穴在耳廓前面,前額兩側,外眼角延長線的上方。太陽穴在中醫經絡學上被稱為“經外奇穴”,也是最早被各家武術拳譜列為要害部位的“死穴”之一。少林拳中記載,太陽穴一經點中“輕則昏厥,重則殞命”。現代醫學證明,打擊太陽穴,可使人短暫暈倒或造成腦震盪使人意識喪失。
太陽穴脹痛飲食禁忌
1、宜吃飲食宜清淡; 2、宜吃維生素豐富食物; 3、宜吃含鈣豐富食物等; 4、宜吃含澱粉質的食物。
1、忌吃發性食物; 2、忌吃含高酪胺的食物; 3、忌吃合成飲料,零食,忌菸酒。
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