安眠藥能天天吃嗎?安眠藥多久吃一次最好?
安眠藥,是我們生活中比較常見的藥品!不少人因為精神緊張,生活壓力大,導致整夜的失眠,那麼有人困惑了,安眠能天天吃嗎?關於,安眠藥能天天吃嗎?安眠藥多久吃一次最好?本站小編來為您一一解答!
安眠藥能天天吃嗎
安眠藥怎麼吃,最好詢問醫生建議使用。對安眠藥的使用,目前存在二種極端的態度。一是濫用,長期依靠安眠藥睡眠;二是怕用,即便很嚴重的失眠,也不敢吃一片安眠藥。這兩種態度都應改變。無論什麼安眠藥,總是有副作用的,所以不應該盲目地依賴安眠藥。但是短期服用一點安眠藥物,既不會對腦造成什麼損害,又可以緩解嚴重失眠的困擾,有利於恢復正常睡眠。再則服用安眠藥只是一種臨時的、輔助性的措施,如何配合其它措施,在什麼時候該停服安眠藥物,停藥後可能出現的反應和對策,也是需要醫生指導的。
安眠藥多久吃一次最好
1、不同型別的失眠,應選用不同的安定類家族中的藥物品種。選擇時應注意各種藥物的半衰期和作用,以免使用不當,影響療效。2、對入睡困難的失眠病人,要用超短效安定類藥物。這類藥物半衰期短,只有0.5~3小時,服用後可使病人很快入睡,且第二天起床沒有宿醉感,如海樂神。3、對維持睡眠困難,惡夢頻頻的失眠病人,可選用短效或中效安定類藥物。這類藥物半衰期稍長,為6~8小時,可加深慢波睡眠並縮短其時間,如舒樂安定。4、對早晨早醒的失眠病人,應採用中效或長效安定類藥物。這類藥物半衰期長,為12~15小時,可延長總的睡眠時間,如安寧神或硝基安定。5、有人認為安定作為催眠劑不錯,其實安定起效雖快,但半衰期太長,達20~90小時,服藥者第二天醒來往往宿醉感較強,所以此藥並不適用於催眠,相反用於白天抗焦慮效果比較理想。6、應當指出,所有的催眠鎮靜藥物都有成癮性,所以連續服用期最好不超過4個月。如必須再服時,應當設法換成別的藥物或另類藥物。7、事實上,不少長期依靠服用安眠藥入睡的人,與其說是治療病症需要這類藥物,還不如說心理上依賴。如果真正下決心停用藥物,一般在1~3天后就會逐漸自然入睡。吃安眠藥會上癮嗎
美國睡眠醫學專家馬修·埃德隆博士的回答是:會的,患者會形成行為習慣和生理依賴。以安定等“苯二氮卓類”安眠藥為例,行為習慣的形成需要數天到數週,患者出現了“吃藥—睡覺”的條件反射,不吃藥就沒法睡著,幸好這種習慣在停藥後消退得比較快;生理依賴的形成則需要長達數月,而停藥後很少出現嚴重的戒斷症狀。潘集陽稱,患者長期服用安眠藥後會有尋藥行為,但總的來說利大於弊,而新一代的非安定類安眠藥安全性很高,副作用較少,不用擔心太多。
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