澳佳寶葉酸片說明書 中文版不可錯過
澳佳寶葉酸片是一款效果挺不錯的藥品,孕婦吃非常好,下面本站的小編為你們介紹澳佳寶葉酸片說明書 中文版不可錯過。
澳佳寶葉酸片說明書
產品名 Blackmores 澳佳寶天然葉酸片 90粒 孕早期必備
英文名稱 Blackmores Folate 500mcg 90 Tablets
品牌 Blackmores 澳佳寶
產地 澳大利亞
規格 瓶裝 90片
功效 通過補充葉酸,來保證母親和胎兒身體的健康.長期缺乏葉酸會導致很多症狀,比如預防胎兒神經管畸形(無腦畸形、脊柱裂)
保質期 生產批次與澳洲藥房和大型超市同步
適用人群 成人/孕婦
特別說明 成人:每天一片,主餐後服用,或按照專業的規定。不超過規定的劑量。如果你有一個嬰兒脊柱裂/神經管缺陷,使用本產品之前尋求醫療建議。
澳佳寶葉酸片怎麼樣最近有一些準媽媽們問葉酸,葉酸我推薦BM家這款純天然葉酸片,它是澳洲醫生們為孕前及孕前期推薦的首選產品,價效比較高,每一粒的葉酸含量是500mcg,每天一粒可以補充備孕,孕早期的葉酸所需。備孕中的準爸爸準媽媽可以同時服用。
孕前三個月至孕期前三個月服用。
個人建議最多服用到孕期的第三個月結束就可以了,另,如果孕期已經服用愛樂維或孕黃金,尤其是愛樂維,就無需再單獨服用葉酸了。
需要多少葉酸
中國營養學會在《中國居民膳食營養素參考攝入量》(2013 年版)中對孕婦每天的葉酸推薦攝入量為 600 微克,最高不超過 1 毫克,即可耐受最高攝入量為1 毫克。這裡的推薦攝入量包括飲食中攝入的葉酸量。
備孕期間補充葉酸不能全靠食補
不少未準媽媽和準媽媽總感覺吃葉酸片不夠安全,希望通過食物補充葉酸,這種想法是好的,而事實上通過食物很難達到身體的需要量。有調查顯示,我國育齡女性膳食葉酸攝入量平均每天不足0.266毫克,如果再減去烹調損失的部分,實際攝入量不足0.2毫克,遠遠低於中國營養學會和世界衛生組織推薦的0.4毫克。
雖然葉酸廣泛存在於多種食物中,如動物肝腎、蛋類、深綠色蔬菜、豆類、堅果等,葉酸含量都不少,理論上是可以滿足未準媽媽和準媽媽需要的,但並不是食物中含有多少葉酸,人體就能吸收利用多少,而且食物在烹調過程中會有損失,比如葉菜在存放2~3天后葉酸會損失50%~70%,加熱烹飪後葉酸又會損失50%~90%,所以很難保證每天的飲食中葉酸足夠量。葉酸補充劑比食物中的葉酸能更好地被人體吸收利用,因此,通過營養素補充劑補葉酸是很有必要的。
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