電動牙刷真的比普通牙刷好嗎 電動牙刷的正確使用方法
通常我們每個人每天都是需要刷牙的,而有的人為了刷牙更方便而選擇電動牙刷,並且很多人認為電動牙刷比普通牙刷好,那麼電動牙刷真的比普通牙刷好嗎?電動牙刷的正確使用方法?
電動牙刷真的比普通牙刷好嗎
不會。只是傳統的手動牙刷在刷牙的時候,需要我們用手帶動牙刷在口裡來回地刷,而電動牙刷會更為便捷。電動牙刷和普通牙刷的刷牙效果並不存在顯著差異。電動牙刷雖然好,可有些人卻不習慣使用,因為電動牙刷震動的頻率高,噪聲大,部分人反應使用電動牙刷會有頭暈的症狀,這時候便不建議使用電動牙刷了。電動牙刷和手動牙刷,就像洗衣機和手洗一樣。 如果使用普通牙刷,為了保證每個牙面都有足夠的拂刷時間,每次刷牙時間不能少於3分鐘,且要施加一定的力度,才能有效清潔牙齦溝,控制牙菌斑。特別是對於小孩子,其實沒有必要使用電動牙刷,或者注意選擇低頻率的電動牙刷清潔。
電動牙刷的正確使用方法
一、刷頭的選擇和使用。在使用普通手動牙刷的時候,大家都知道會規避那些尖銳的刷頭,選擇柔軟纖細的刷頭,不傷害牙齦。電動牙刷也是一樣,選擇食品級安全磨圓的刷頭才能保證牙齒和牙齦的安全。使用時不要左右橫刷,採用“豎刷法”,刷頭面貼著牙齒慢慢移動。
二、檔位的選擇。電動牙刷都配有不同的檔位,不同的檔位對應不同需求的人群。檔位之間的差異不僅僅在於震動頻率,不同檔位的刷毛的擺動幅度也會有一些差異。在我們使用的之前得了解自己的口腔狀況以及需求,若是敏感牙齒,牙齦牙齒都較為脆弱,若是選擇不當可能會適得其反。
三、電動牙刷的清潔。在我們選擇完檔位進行好牙齒清潔之後,首先要關閉電動牙刷的開關,然後再把電動牙刷從口腔裡取出。用流動的清水將牙刷刷頭清洗乾淨之後,輕輕甩動去掉多餘的水珠,有條件的話,用乾淨的布擦拭一下最佳,最後豎著放置在乾燥的環境之中。
電動牙刷刷頭如何選擇
大家在選擇刷頭時,最好是以小刷頭為主,因為大刷頭的清潔效果不佳。尤其是牙縫和牙齒內部,因此小型刷頭的清潔效果會更好。通常情況下,刷頭長度是以2個牙齒為主,而寬度不能超過4排刷毛。當然,對於刷毛也是有一定講究的。如果刷毛太軟,雖然對牙齒好,但是不易將牙齒上的菌斑清理乾淨。相反的,如果刷頭太硬,儘管清潔效果好,但是易損壞牙齒和牙齦。為此,應該選擇軟硬適中的電動牙刷頭。電動牙刷刷頭通常情況下,3個月左右更換一次。當然,也有1至2個月就更換一次的。若是長時間使用一支刷頭,那麼上面的細菌會不斷增多,並且刷頭的摩擦力也會大幅降低,無法很好的清潔牙齒。
電動牙刷刷頭拔不下來
電動牙刷卡住後,可以按照電動牙刷說明書上的方向,重新拔一次,就可以將電動牙刷的刷頭拔下來,而有的刷頭需要旋轉一下才能將刷頭拔出。在更換電動牙刷刷頭的時候,一定要選擇相同品牌以及相同型號的牙刷刷頭,以免出現牙刷刷頭不匹配,無法使用的現象。而電動牙刷的刷毛在選擇上也十分講究,刷毛太軟對牙齒好但是不容易清潔牙齒上面附著的菌斑,如果刷頭太硬,清潔效率高但是容易損壞牙齒和牙齦。
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