寶寶愛吸吮手指 4招幫他戒除
吸手指是寶寶的正常行為
對於剛出生的小寶寶而言,吸手指是在正常不過的了。吸手指的行為之所以會持續,一方面能給寶寶帶來舒服感,降低焦慮情緒;另一方面,寶寶出生後,本來就有吸吮的反射和需求,而吸手指所帶來的滿足感和吃母乳帶來的感覺是不一樣的,是兩種不同的現象和需要,所以即使是吃飽了,寶寶還是會有吸手指的行為。
專家指出:4歲之前的吮指行為是正常的
在寶寶恆齒長出來之前,吸手指的行為是可以被接受的,並不需要刻意戒掉。
強迫戒掉效果可能適得其反
對於年齡較小的孩子來說,幾乎八九成都有這種現象,有些寶寶甚至在媽媽子宮內,就會吸手指了。大約到1歲左右,大多數寶寶的吸手指習慣就會消失,4歲之後,大約只剩5%~10%的寶寶會保持這個動作。
根據專家研究,到6歲之後還保持吸手指的寶寶,和已經戒掉的寶寶相比,在人格特徵上沒有太大差別。唯一不同的是,這些繼續吸手指的寶寶,大部分都有在早期父母強迫他們戒掉吸手指習慣的經歷。
四種戒除方法
寶寶愛吸手指的原因,可分為三類:無聊、情感上的需求沒有被滿足、習慣性動作。父母可先觀察寶寶吸手指的頻率,並分析他吸手指的原因,再對症下藥。專家建議使用以下幾種方法,幫助寶寶戒掉愛吸手指的習慣。
忽略法:這是最常用也最有效的方法,因為習慣會持續到5歲之後的寶寶非常少,如果父母使用帶來較多負面影響的方法來戒除,反而會強化行為的發生。
獎勵法:利用適當的讚美和鼓勵,讓寶寶戒掉吸手指的習慣。
分散法:如果寶寶是因為無聊才吸手指的話,爸媽可以通過一些互動的小遊戲,來轉移他的注意力。
開心法:寶寶若在情感上獲得足夠的關心,就不會想通過吸手指的方式來獲得快樂,所以如果父母給予較多的關愛,也能幫助寶寶戒掉吸手指的習慣。
兒科專家崔玉濤說,吸吮手指是絕大多數嬰兒自我安撫工具,很難在1歲半內戒除。家長越強烈戒除,效果往往越事與願違。家長擔心吸吮手指可致消化道感染、手指變形、牙齒和口形異常等。對吸吮手指的嬰兒可誘導吸吮安撫奶嘴。安撫奶嘴外部的圓片可避免牙齒和口形異常,而且也相對衛生,同樣能達到安撫的作用。
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