孕婦坐火車對胎兒有影響嗎?孕婦坐火車的注意事項
孕婦坐火車對胎兒有影響嗎,今天就來跟大家詳細介紹一下孕婦坐火車的注意事項。馬上就到了十一長假,許多孕婦要回家過節因此可能會涉及到火車這個交通工具。今天就來跟大家介紹一下孕婦能不能坐火車
孕婦坐火車對胎兒有影響嗎
孕婦坐火車對胎兒沒有多大影響,只有注意不要被磕磕碰碰到是不會對寶寶有影響的,但是要有家人陪護。避開懷孕1--3個月與7-9個月這段敏感期,在懷孕的穩定期坐火車對胎兒影響最小。火車無輻射指數對健康無害,已被國際公認。火車因為在每節車廂都有驅動電機,因此電磁輻射比在車頭驅動的電力機車要高。孕婦坐火車到底有沒有問題?只要不暈車,且適當活動(長時間保持一個坐姿勢很不舒服),那就沒什麼大問題。
而且火車有節奏的擺動、車輪平穩的撞擊鐵軌的聲音和窗前顯現的美景都能讓火車成為一種特別吸引準媽媽的旅行方式。坐火車是最安全的旅行方式之一,而且也會是最舒適的方式之一。火車也比私家車、長途汽車和飛機有更大的自由活動空間。如果車廂里人不是太多,或者你坐的是臥鋪車廂,你可以經常起來走一走,伸展伸展雙腿,只是你要注意站穩,免得在火車出現大的晃動時摔到,在從一個車廂走向另一個車廂時,也要小心車廂之間的連線板。通常來說,火車也不會塞車,你不用擔心晚點,可以讀書、聽音樂或只是閉上眼睛小小的瞌睡一會也是一種享受。
孕婦坐火車的注意事項
1、孕婦坐火車是可以的,但是孕期不同要區別對待,一般來說懷孕1--3個月與7-9個月時,孕婦最易流產不適宜做火車。如果必須要坐的話,那麼請儘量選擇要選擇化境好,條件比較舒適的特快列車或者動車。在火車上要注意休息飲食,保持心情愉快,如果發現不良反應要提前下車。
2、如果你是坐硬座,最好提前準備一個墊脖子的枕頭。如果你需要過夜或長途旅行,絕對值得花錢訂個臥鋪,並且最好是訂下鋪,以方便活動。由於懷孕時會更容易產生血栓,所以,你要每個小時都起來走走,促進血液迴圈。
3、如果你打算睡覺,儘量把腿伸直,用你的包或其他可行的方式把腳墊高。孕婦坐火車時,最好帶瓶水,自己準備一些吃的(特別是新鮮水果和蔬菜)。火車上的飯都很貴,而且也不一定合你的胃口。
4、最好帶一個有輪子的拉桿箱以節省力氣。如果可能,你最好不要選擇旅遊高峰時間出門,也不要選擇熱門線路,儘量避開人多擁擠的火車。
5、準媽媽乘火車出行必須要有人陪同,有什麼狀況才隨時有人協助。此外,比較重的行李或物品,也可以交給陪同的先生或朋友來提。
6、出行應選擇吸汗、透氣、寬鬆的衣褲,還有一雙舒適好走的旅遊鞋,最好不要穿新鞋出門,以防新鞋不合腳。
7、儘量避免處在擁擠的人群中。
8、準媽媽的衣服一般比較肥大,上車時要注意不要讓車門夾住衣物,也注意不要讓同車的乘客踩到,讓人既尷尬又著急。
9、除了攜帶平時準備的旅行用品外,可以帶上雜誌、“隨身聽”,用以緩解煩悶,保持平靜心態。
孕婦可以坐火車,準媽媽們在坐火車的時候要儘量避免處在擁擠的人群中。
孕晚期坐火車須知
哪類人容易生太快?
1.二胎媽媽在生頭胎的時候就生得很快,從出現臨產徵兆到寶寶出生的時間在3小時內;
2.兩胎之間相隔時間比較短,一般在2-3年之內;
3.二胎寶寶的大小接近第一胎;
4.二胎媽媽的宮頸口比較鬆,這可能與生第一胎時宮口開得太快,導致宮頸口裂傷有關。
發生危機如何處理?
1.找到人協助。
2.儘快趕到醫院。
3.打電話給醫院或120,電話聯機給予協助。
4.不要緊張、深呼吸,宮縮時腿儘量開啟,以免夾到新生兒的頭。
5.胎兒娩出後,保持新生兒體溫並移除口鼻內羊水,打結斷臍帶。
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