夜間餵養新生兒注意5要點【推薦】
1、夜間餵奶謹防寶寶著涼
夜間給寶寶餵奶,很容易感冒,很多媽媽都擔心這個問題。所以,在給寶寶餵奶前,記得把窗戶關好,並用條較厚的毛毯把寶寶裹好。餵奶時注意把寶寶四肢裹嚴。
2、夜間按需餵養寶寶
很多媽媽有按時餵養寶寶的習慣,嚴格要求自己,實行軍事化管理。這樣大可不必,尤其是夜間。如果到了餵奶的時間,寶寶仍熟睡未醒,可以延長餵奶的時間間隔。待寶寶醒來時,判斷其確實餓了,再餵奶。這樣可以保證寶寶的睡眠。
3、不要讓寶寶整夜含著奶頭
寶寶半夜醒了,吵得家裡不得安寧,媽媽的第一個反應就是把奶頭送進寶寶嘴裡。或者為了一夜太平,媽媽乾脆讓寶寶整夜都含著奶頭,這種做法是不對的。
含著奶頭睡覺,一方面會養成寶寶不良的吃奶習慣,不僅不利於其對營養的消化吸收,還會影響睡眠。另一方面可能在媽媽熟睡翻身的時候,乳房蓋住寶寶的鼻子,導致寶寶呼吸困難甚至窒息。再者,寶寶整夜含著乳頭還容易使乳頭皸裂。
4、逐漸調整夜間授乳的次數
寶寶吃奶是有習慣的,而且這種習慣很難改。所以,媽媽早期就要逐漸使寶寶適應夜間不吃奶的習慣。3個月大的寶寶,應該會睡一整夜了。不過,兒科醫生對“一整夜”的定義指的是半夜12點至清晨5點間。可在白天多喂寶寶幾餐來幫助建立此模式。假如寶寶白天小睡超過3小時,就喚醒他(她),建立起睡眠規律。
5、夜間起來喂寶寶,燈光要暗,同時將互動減到最低程度
儘量不要刺激寶寶,安靜地給他(她)換尿布,喂他(她),然後放他(她)上床睡覺。這樣既能保證母子充足的睡眠,也能逐漸改變寶寶夜間吃奶的習慣。
夜間餵養新生兒雖然很麻煩但是為了更好的護理寶寶,媽媽就辛苦些吧,其實夜間餵養新生兒的好有很多,比如夜間哺乳可以使母體內有鎮靜作用的荷爾蒙水平提高,從而有助於睡眠。
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