怎麼哄新生兒寶寶睡覺
1、寶寶困時就放床上
這招看起來簡單,但卻是非常不容易,尤其是哺育母乳的寶寶,需要家長把握時機,當發現寶寶昏昏欲睡時,要立刻將他放在床上,但動作要輕、穩。
寶寶在進入睡眠前有一個特徵,當他的手臂與腳部移動越來越少時,即是寶寶進入睡眠症兆。
2、不要盯著寶寶眼睛看
很多寶寶很容易被家長(陌生人)的眼神刺激到。當家長關愛的眼神接觸到昏昏欲睡的寶寶時,寶寶會重新集中注意力來,失去睡意。因此,在寶寶表現出要睡覺的時候不要凝視寶寶或和他閒聊。視線保持在他的腹部,溫柔地撫摸他直至寶寶睡著。
3、面對黑暗的環境
亮光會讓寶寶想要起床,黑暗則會讓他觸發大腦釋放褪黑色素,讓寶寶萌生想要睡覺的念頭。
輕鬆哄學齡前幼兒入睡技巧
1、保持睡眠習慣
此階段的寶寶,家長需要讓寶寶有一個固定的睡眠習慣,這樣只要時間一到,寶寶就會自然而然的睡著。
2、控制房間溫度
控制舒適的睡眠溫度可以讓寶寶快速想睡。理想的睡眠溫度是舒適涼爽。因此家長可以在準備讓寶寶睡覺前讓他洗洗澡,從浴室裡出來讓寶寶接觸到涼爽的空氣後,能讓寶寶很快地產生睡意。
3、良好的睡眠時間
要制定好寶寶每天睡覺的時間表,讓他保持一個固定睡眠時間。例如學齡前兒童每天的睡眠時間是11個小時左右,那麼家長應該要保持差不多的時間讓寶寶清醒過來。
-
新生兒胃食道返流的症狀表現是什麼
1、反流引起的症狀嘔吐為典型表現,大多數患兒生後第1周即出現嘔吐,多數小兒雖未經臨床治療可在6個月至1年內自行緩解,實際上這部分患兒屬生理性反流範疇,臨床不需特殊治療。僅少數患兒表現為反覆嘔吐,並逐漸加重。年長患兒可有反酸、打嗝等表現。2、反流物刺激食管...
-
新生兒睡覺黑白顛倒怎樣糾正【熱門】
睡眠問題黑白顛倒的睡眠,必須再顛倒過來寶寶白天睡得太足了,晚上沒覺了,而爸爸媽媽勞累一天,實在沒精力和寶寶交流了,寶寶怎麼辦?哭啊!爸爸媽媽也沒法睡。寶寶睡覺黑白顛倒,不是寶寶的錯,而是爸爸媽媽養育方法不夠正確,給慣出來的。現在,唯一明智的選擇,就是把顛倒的時間再...
-
新生兒的睡眠與一些特殊生理現象
不少媽媽發現,剛剛出生的寶寶每天大部分時間都是在睡覺,科學統計表明,新生兒幾乎每天有有18到22個小時是在睡眠中度過的。只有他干擾時才醒來如飢餓,大小便,噪音等等。但也不排除有部分“短睡型嬰兒”,睡眠時間比一般嬰兒少,甚至不喜歡睡覺,新媽媽們不用擔心。新生兒跟...
-
新生兒出現黃疸怎麼辦要注意什麼
其實新生兒出現黃疸是屬於正常的生理現象,一般都是不需要任何治療的,黃疸的情況通常會在1-2周的時間裡面會慢慢消退,所以不用太過於擔心寶寶的情況。如果確實需要治療的話,那麼可以採用光照療法,這是現在醫學裡面認為最有效的一種治療方法。主要是通過用熒光燈照射...