怎麼判斷寶寶有沒有中暑?夏天寶寶怎麼預防中暑?
夏季是中暑多發的時間,身體較弱的寶寶自然是首當其衝。怎麼判斷寶寶有沒有中暑?夏天寶寶怎麼預防中暑?寶寶中暑怎麼辦?
夏季怎麼預防寶寶中暑
要多喝白開水
儘量鼓勵孩子多喝白開水,不要等到口渴時才記得喝。一次性大量進水,會淡化胃酸,不利消化食物和殺菌。補水宜少量多次。孩子不宜多喝飲料,否則易患胃腸炎、消化不良、厭食症。
口味清淡
用豆腐、牛奶、蔬果等高蛋白食物可以做各種花色粥,比如綠豆粥、紅棗粥,容易入口又有營養,比白粥更能激發食慾。避免給孩子吃口味過重、太油膩的菜餚。
減少戶外活動
戶外活動雖然能鍛鍊身體,但夏季酷暑天氣來臨時,應該儘量避免讓孩子到高溫戶外活動35度以上的高溫下帶孩子晒太陽的做法是不可取的,應儘量選擇清晨或晚上比較涼爽的時間去活動,出去要給孩子用防晒霜,戴帽子,要保證充足的水份補充,準備小手巾或溼巾。
家中常備防暑藥品
家中應常備些防暑藥品,如藿香正氣——用於頭痛頭暈、皖腹脹痛、嘔吐洩瀉、胃腸型感冒等。炎熱的夏季,寶寶們容易中暑,而寶寶病了,常常會令家長備感焦慮。所以,爸爸媽媽們可要將這簡單的五招學好了,以備不時之需哦!
怎麼判斷寶寶有沒有中暑
同時合併下列現象時,需高度懷疑中暑的可能性:
1、雖然很熱,但可能不會流汗。(這是中暑最典型的現象之一)2、面板會發紅、發熱,而且乾燥。3、煩躁不安及哭鬧,呼吸及脈搏加速;接著會顯得倦怠、甚至進入抽搐或昏迷狀態。4、較大的小朋友會有頭暈、噁心、失去方向感,而且昏昏沉沉的現象。-
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