痘痘肌怎麼改善 記住這5點
這些磨人的痘痘及痘印當然不能通過隨意擠壓來消除,因為痘痘的本質上來看,如果擠的話通常會越擠越嚴重,大面積的留下痘印。小仙女們千萬不要圖一時爽,這樣會得不償失的哦!
痘痘肌怎麼改善
那到底有什麼辦法可以根治痘痘肌呢?既然它是一種炎症,我們就要用科學的方法來治療它,下面這幾招痘痘反擊術,帶你重獲高顏值,實力抗痘!
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儘量少化妝或不化妝
女孩子都是愛美的,但在痘痘面前,我們需要做出讓步,才能更好的根治它。化妝品中的化學物質會刺激痘痘,使炎症加重,所以要儘量少化妝,如果一定要化,那最好是輕薄的淡妝。
—②—
中醫治療
如果你的痘痘很嚴重,反覆發作,甚至影響到生活,這時候就建議大家去就醫了。中醫的鍼灸能夠調節體質,改善內分泌,中藥外敷清熱瘀結,對於痘痘的根治是一個很理想的方法。
—③—
調節飲食及作息
在抗痘的路上,預防痘印是保障顏值的關鍵,我們要保持規律的生活作息,切忌熬夜,遠離辛辣、油炸、高熱量的食物、煙和酒。適當吃一些清熱祛溼的食物,減少愈後的色素沉著,這樣痘印就會淡很多啦!
—④—
注意防晒
夏天烈日炎炎,烈日除了會晒黑面板,還是痘痘的大敵,如果痘痘晒到太陽就會讓痘痘的顏色加深,所以想抗痘的話,防晒是一定要做好的,必須全副武裝的防晒。
—⑤—
適量運動
現今的上班族學生黨迫於工作學習的壓力,怠慢了運動健身,其實運動不足也是造成長痘的一個原因,所以我們要保持積極的心態適量運動,做健康有魅力的女生。
痘痘肌一點也不可怕,只要掌握了這五點反擊術,合理科學地對抗痘痘肌,減少痘痘帶來的煩惱,無瑕肌膚不再是夢,肌膚水嫩有光澤,讓你的顏值迴歸!
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