芒果過敏後的三個護理方法
芒果是一種很常見的水果,很多人愛吃,有些人食用芒果以後會出現嘴巴麻或者是腫脹的情況,這是屬於芒果過敏的情況,每個人的體質不同,有些人沒有過敏症狀,有些人就會有輕微或者是嚴重的過敏的情況出現,你知道芒果過敏後的一些護理方法嗎,來看看這些介紹吧。
護理一
一般人對於面板癢的直覺反應都是趕緊用手去抓,可是你可能不知道,這個動作不但不能止癢,還可能越抓越癢,主要是因為當你對區域性抓癢時,反而讓區域性的溫度提高,使血液釋放出更多的組織胺(過敏原),反而會更惡化。芒果過敏後悔出現瘙癢的狀態,最好不要用手抓,會出現更嚴重的症狀。
護理二
有些人癢到會想用熱敷,雖然熱可以使區域性暫時獲得舒緩,但其實反而是另一種刺激,因為熱會使血管緊張,釋放出更多的過敏原,例如有些人在冬天浸泡在熱的溫泉或是澡盆中,或是保暖過度包在厚重的棉被裡都很有可能引發蕁麻疹。芒果過敏後可以選擇用熱敷的方法來緩解,可以有緩解血管刺激的作用。
護理三
油煎、油炸或是辛辣類的食物較易引發體內的熱性反應的食物少吃。多吃鹼性食物如:葡萄、綠茶、海帶、蕃茄、芝麻、黃瓜、胡蘿蔔、香蕉、蘋果、橘子、綠豆、意仁等。多休息,勿疲累,適度的運動。
芒果過敏後的一些護理方法,這些護理的方法可以起到保健的作用和效果,芒果過敏要注意合理的護理方法哦,不要吃一些刺激性的食物,可以選擇熱敷的方法來調理,效果還是很不錯的呢。如果你也有過敏的現象,這些方法可以試試。
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