孕婦面板乾燥起皮怎麼辦?孕婦面板乾燥怎麼辦
很多女性懷孕後為了肚裡寶寶的健康,從不用護膚品,但是天氣乾燥面板就變得粗糙而且容易起皮。那麼,孕婦面板乾燥起皮怎麼辦?請跟5H網小編一起來了解下吧。
孕婦面板乾燥起皮怎麼辦
女人懷孕後,體內激素水平的變化,會影響面板。有些人面板變得更光滑細膩了,也有的人變得敏感粗糙了,尤其是在秋冬季節,面板乾燥會更加明顯。日常多注意喝水,飲食上多吃點水果可以改善面板乾燥。
孕婦面板乾燥怎麼辦
對於準媽媽們還說,出現面板乾燥是很不舒服的事,有時候甚至出現脫皮的現象,這更是準媽媽們不想看到的事。那對於準媽媽來說,面板乾燥應該怎麼辦呢?我們不妨來看看吧。
1、乾性面板的孕婦不要頻繁地洗臉,因樵砑鍩嶠面板上的天然油脂洗淨,最好改用嬰兒皁、甘油皁洗臉。
2、需使用能給面板增加水分的護膚品,塗抹在乾燥區內並輕輕地加以按摩,而強生嬰兒潤膚膏或潤膚露品質純正暖和,其特別滋潤配方,能有效防止面板乾燥,並能保持酸礆度平衡,更適合此時使用。
3、沐浴時不應浸泡太久,否則輕易造成面板脫水,可以在水中加些浴油,儘可能少用普通肥皂,可使用不含皁質、ph值屬中性的沐浴露或嬰兒香皂。
4、要注重飲食營養平衡,增加鎂、鈣等礦物質的攝取,如肉類、魚、蛋,還要增加必要的脂肪酸和維生素,如綠色蔬菜、水果、堅果、穀物、牛奶、魚油、豆類等;在你每天的飲食中,要減少含高興劑如咖啡、酒、茶的攝取,多喝水。
孕婦面板乾燥原因
年齡增長
是導致面板乾燥的原因之一。隨著體內雌激素水平的降低,皮脂分泌減少,面板儲存水分的能力會下降,從而使面板變得越來越幹。這也是為何老年人一到秋冬季節,就會到醫院面板科求診的原因。
其次,面板表面的角質層內含有一種“天然保溼因子”,它的數目多少,決定了面板的含水量高低。現代女性中普遍存在保養品使用過度的狀況,這會使面板分泌油脂能力下降,導致乾燥缺水。
氣候的變化
外界氣候的變化,會導致皮脂腺和汗腺分泌異常,面板的表面就變得更粗糙,抵抗力也會減弱。時間長了,就可能習慣性乾燥。
睡眠不足、疲勞、過度減肥及偏食
睡眠不足、疲勞、過度減肥及偏食,會使身體受到相當大的傷害,血液迴圈也會變差。當健康失去平衡時,肌膚就會沒有活力,容易產生乾燥及粗糙的現象。
過熱的水洗澡、使用刺激性的香皂或清潔劑
另外,用過熱的水洗澡、使用刺激性的香皂或清潔劑,或者女性內分泌改變,如婦女在絕經後雌激素分泌減少等,也會導致面板乾燥。不過這都是短時期的現象,可以馬上改善。
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