木耳菜可以和西红柿一起吃吗?木耳菜和西红柿一起吃会怎么样?
木耳菜又名汤菜,可是木耳菜可以和西红柿一起吃吗?木耳菜和西红柿一起吃会怎么样?今天本站小编就来为您解答!
木耳菜可以和西红柿一起吃吗可以一起吃。
只是不宜食用未成熟的番茄 ,就是那些青番茄。
另外空腹时不宜食用番茄。
吃木耳菜的禁忌人群适宜人群1、一般人群均可食用。
2、 高血压、肝病、便秘患者可以多食,极适宜老年人食用。
不宜人群1、孕妇谨慎食用。
2、脾胃虚寒的人谨慎食用。
木耳菜怎么吃蒜蓉木耳菜主料:木耳菜 (400克)
辅料:蒜瓣 (适量)
做法:
1、取三到4个蒜瓣,拍碎、去皮切成蒜茸。
2、木耳菜清洗干净,沥去多余的水份,摘成一叶一杆的大小。
3、起锅烧热适量油,倒入摘好的木耳菜。
4、大火快速翻炒10来秒。
5、待木耳菜开始变柔软的时候,调入1茶勺的盐翻炒均匀。
6、放入蒜茸。继续翻炒约10来秒即可出锅。
木耳菜煎饼主料:面粉 (50克)、木耳菜 (一颗)、鸡蛋 (一个)
辅料:肉松 (少许)、千岛酱 (少许)、水 (少许)
做法:
1、木耳菜切碎
2、木耳菜、鸡蛋、面粉混合,调入少许盐
3、加入少许油
4、用适量的水混合成面糊
5、锅里放油加热,倒入面糊
6、中火煎成煎饼
7、煎好之后再放入肉松,淋上千岛酱
8、卷成圆形切成一块块就可以装盘了
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