鳕鱼肠多大宝宝可以吃 鳕鱼肠宝宝吃了好不好
大家都知道鳕鱼的营养价值高,在宝宝能吃辅食后,有些家长就想尝试让宝宝进食鳕鱼,但是又怕宝宝过敏,市面上有一种鳕鱼肠,说营养价值高,那么鳕鱼肠多大宝宝可以吃呢?
鳕鱼肠多大宝宝可以吃
宝宝6个月左右就可以适量添加鳕鱼肠了。
1、原因:鳕鱼肠中含有鳕鱼,鳕鱼有极高的营养价值,富含天然维生素A、维生素D、DHA、优质蛋白质及易被吸收利用的鳕鱼骨钙。6个月宝宝就可以适量添加了。
2、建议:添加鱼肠时同样需遵循由少到多逐渐过渡的顺序,注意根据宝宝月龄及牙齿发育状况选择合适大小的鱼肠。刚开始一定要切碎后,可添加至米粉、营养面等辅食中一同食用。
鳕鱼肠宝宝吃了好不好
适量吃点是没什么的,但是也要注意,尽量吃原生态食物。
对于婴幼儿来说,其辅食应该要保持食物的原味,以便让孩子提高对天然食物不同口味的接受度,所以辅食应该不添加糖、盐等刺激性调味品,而实际上鳕鱼肠含有食品添加剂、食用盐等多种调味料,不便于婴幼儿食用。婴幼儿辅食另一个需要注意的是,所选的食材必须安全、优质、新鲜,若鳕鱼肠的主料有假或是品质差的主料,婴幼儿食用后或引起腹泻腹痛等。建议选购新鲜、安全、可靠的食材自制婴幼儿辅食,保证食物安全。
婴儿可以吃鳕鱼吗
宝宝是可以吃鳕鱼的。鳕鱼属深海鱼类,肉厚刺少,低脂肪,高蛋白,非常适合给宝宝食用。最好采用清蒸,给宝宝吃时也要格外留意鱼肉中是否有鱼刺残留。第一次给宝宝尝试,最好是先让宝宝吃一两口试试,然后观察宝宝有无过敏现象。鳕鱼中的钾、磷、钙等微量元素可以促进宝宝的身体发育和骨骼发育。鳕鱼中含有烟酸等多种维生素,可以促进胎儿的智力和神经系统发育。
鳕鱼的做法
1、香橙鳕鱼土豆泥
材料:鳕鱼半块、香橙1个、小土豆1个
做法:
1、鳕鱼去骨去皮切块(乘着结冰的鱼很容易去皮去骨)。
2、香橙切一半把肉挖出,把鳕鱼倒入橙子皮里。
3、橙肉切碎和橙汁一起倒入,上锅蒸十五分钟,连着土豆一起蒸熟。
4、蒸好的土豆去皮和鳕鱼一起放入辅食机搅拌,然后香甜甜的香橙鳕鱼土豆泥就做好了。
小贴士:适合8个月以上宝宝食用。
2、番茄鳕鱼南瓜泥
材料:鳕鱼15g、番茄半个、南瓜适量、葱适量、姜适量
做法:
1、半个西红柿,冷冻的鳕鱼切下约15g冷水中解冻。
2、切了一小截葱和一片姜,蒸的时候放在鳕鱼下面去腥。
3、首先用辅食机把西红柿蒸熟,半个西红柿我切成三块,蒸熟后直接把皮撕掉备用。
4、鳕鱼按步骤2蒸熟后,把黑皮用小刀刮掉了。南瓜切若干小块,蒸熟。为了节约时间,下次可以蒸南瓜蒸到一半的时候把西红柿扔进去一起。
5、食材都熟了,混合一起慢慢加水直到搅拌。分装俩密封小罐,上午一罐下午一罐,与米粉混合食用。
小贴士:适合一岁的宝宝食用。
-
孕前不吃有避孕效果的食物
一、芹菜据报道国外有医生经过实验发现,男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成,从而有杀精作用,会减少精子数量。健康良好、有生育能力的年轻男性连续多日食用芹菜后,精子量会明显减少甚至到难以受孕的程度,这种情况在停菜后几个月又会恢复正常。二、胡萝卜胡萝卜含有丰富...
-
糖尿病能吃牛肚吗
可以。糖尿病能吃牛肚吗1其实糖尿病人的患病原因主要是因为体内的血糖过高,所以说吃牛肚和糖尿病,人体内血糖过高是没有直接关系的,糖尿病人在生活中要非常主要的一个原则就是控制饮食,降低血糖,其实就是少吃或者不吃一些容易使血糖升高的食物;比如说一些加糖含量特...
-
女人吃山竹有什么好处
补充营养、润肠通便、增强免疫力等。女人吃山竹有什么好处1美容养颜山竹中富含大量的维生素C,而维生素C具有较好的抗氧化性,食用之后能帮助清除体内有害自由基,减少皮肤色素沉着,防止黑斑和雀斑的形成,使皮肤柔嫩白皙,达到美容养颜的作用。润肠通便山竹富含大量的纤...
-
花卷的功效与作用
补充能量、保护肠胃。花卷的功效与作用11、花卷可以缓解压力花卷中的各种营养都是比较全面的,尤其是钙元素含量非常的高,100克花卷里面就含有38毫克的钙元素,如果人体缺钙的话就容易出现精神紧张或者是精神状态差的情况,如果在平时能够经常吃一些花卷的话,可以补充...