thompsons汤普森圣洁莓怎么吃 吃法 服用方法
澳洲thompsons汤普森圣洁莓吃了一段时间,例假准时来了,主要就调例假的。那么thompsons圣洁莓怎么吃?下面小编为你提供汤普森圣洁莓服用方法。
汤普森圣洁莓怎么吃含量:1000mg/粒;容量:每瓶60粒一瓶吃2个月。每日一次,每次一片,随餐或餐前服用。注意不要漏服,是起床后就吃哦。不要再怀孕、不如期间使用。若感觉胶囊偏硬,影响下咽,服用前可用手捂热或者其他方法加热,或含于口中变软后再吞服即可。
圣洁莓能够平衡内分泌,缓解经前乳房胀痛,促进乳房健康。调节月经不规律,不孕,多囊卵巢综合症,国内的医生就叫打黄体酮的针,但在国外医生是建议吃圣洁莓,孕酮恢复正常了,能顺利怀上宝宝。
澳洲圣洁莓主要有两个牌子,一个是thompson,一个是blackmores,汤姆森圣洁莓含量高一些,一瓶有60粒,每天吃1粒就可以,blackmores含量略低,每天3次,每次一粒;店主去澳洲最大连锁药房咨询了药剂师,药剂师建议吃圣洁莓,blackmores和thompson都可以,不过因为thompson每天只要一粒,店主就选择这款啦!早晨空腹吃一粒,不容易忘记。保健品是日积月累看效果,店主会继续吃哒,早日和痛经saygoodbye。
结婚了一段时间,考虑要宝宝,备孕的事情就被提上日程,除了叶酸是必须吃的东西,还有其他一些辅助的,自己淘淘淘,查查查,选定了适合自己的保健品。圣洁莓有很多牌子,本来想买blackmores,但是一天要两粒,比较麻烦,后来看了Thompsons,感觉比较方便,一天一粒,thefirsttimeofdaily~清晨起来第一件事就是先吃一粒~一瓶可以吃两个月,也是蛮划算哒。之前买的时候看介绍它是可以促进黄体酮生成,还可以调理经期啊改善多囊子宫肌瘤乳腺增生啊一大堆好处,有这么神奇吗!然而并没有!
其实圣洁莓这种草药主要是促进黄体酮生成,促进孕激素也就是我们常说的孕酮生成,如果经期不正常是因为孕酮过低引起的,它就能改善,但是敲黑板,前提是你的雌激素要正常或者是偏高,孕激素和雌激素是相互相成的东西,如果是雌激素过低导致孕酮低,你吃圣洁莓是得不到任何改善的~so~你最好是检查过你的激素六项后再决定是否要吃圣洁莓哦。至于经前乳房胀痛,吃圣洁莓也是可以得到一定改善的哦,还有就是经前综合征,像易怒,情绪不稳定等等,人家在说明上也有注明可以起到作用哒!保健品还是要了解自己的身体,有针对性的补充哦~这样才能让它发挥自己该有的作用!不要盲目跟风。
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