肝火旺吃什么药见效快?肝火旺吃什么中成药?
有些人饮食和睡眠不规律,导致肝火比较的旺盛,做什么都没有精神。那么肝火旺吃什么药见效快?肝火旺吃什么中成药?
肝火旺吃什么药现在人们生活中有很多的东西都是药食同源的,既可以作为中草药同是又是一种食物,比如可以帮助人们降肝火的花茶就是如此。第一个给人们介绍的就是菊花茶了,菊花茶是有淡淡地苦味,但是有较好的清肝明目的效果,接下来就属于决明子茶了,决明子也是一味中药,但也可单独食用,肝火比较大的人们喝一杯决明子茶的清火效果是非常好的,还有疏肝理气的功效。
肝火旺吃什么中成药加味逍遥丸就是能有效应对肝郁火旺的中成药。加味逍遥丸是“逍遥散”加牡丹皮、栀子配伍而成,其主要成分是柴胡、当归、白芍、白术(麸炒)、茯苓、甘草、牡丹皮、栀子(姜炙)、薄荷,辅料为生姜。功能主治舒肝清热,健脾养血。用于肝郁血虚,肝脾不和,两胁胀痛,头晕目眩,倦怠食少,月经不调,脐腹胀痛。
由于在肝郁血虚,肝脾不和所引发的各种病症中,又以妇科疾患较为突出和多见,所以长久以来,加味逍遥丸常作为治疗妇科疾病的著名成药广为应用,常用于治疗月经不调、痛经、乳腺增生、慢性盆腔炎、崩漏,经行头痛,经前期紧张综合征,更年期综合征等。
中医专家提醒,在服用加味逍遥丸期间,要学会轻松生活,不可气恼劳碌,这样会使病情加重;于此同时,生冷油腻的食物也不可食用,因为这些食物会降低药效。
肝火旺怎么办1对于有肝火旺现象的人来说要注意休息,要注意不能熬夜,还要注意作息时间要有规律,做好不要吃油腻食物,也不要吃辛辣的食物,要多喝水,可以多喝一些清热降火的凉茶,如:菊花茶,夏桑菊。这些对于肝火旺的人来说是有很大的帮助的。
2对于肝火比较旺东风人来说,建议大家要多吃“清火”食物,多吃一些绿色蔬菜,多吃水果,因为新鲜的水果和蔬菜中含有很高的维生素,对于肝火旺的人是有很大的好处的,所以大家要尽量多吃。
3不要大病小病都想着吃药,总是吃药对人体是非常不好的,建议大家要注意调整自己的饮食,最好要以清淡的食物为主,多吃一些清火的食物,比如苦瓜、苦菜、西红柿、绿豆、绿豆芽等。
4对于肝火旺的人来说,要多吃一些有健脾益气功效的食物,如扁豆、高粱米、薏米、荞麦、栗子、莲子、山药、大枣、胡萝卜、南瓜等食物。建议还是找专业的医生诊治一下。这个问题大家一定要引起重视。
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